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saber cuando parar-
Disfruto viendo las lecciones de equitación de mi hija los miércoles por la noche. O al menos me gusta la mayor parte del tiempo. La excepción es cuando tengo la suerte de verla caer. Este pasado miércoles fue una de…
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Multitarea: No es lo que piensas
Es posible que conozcas a alguien que dice que es un gran multitarea, o incluso te consideras uno. Sin embargo, la investigación muestra que los humanos en realidad no son buenos para realizar múltiples tareas. ¡Desmitifiquemos la multitarea! En nuestra…
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COVID-19 y Salud Mental Estudiantil: ¿Una Crisis Secundaria a la Pandemia?
Incluso en circunstancias normales, los estudiantes experimentan niveles más altos de problemas de salud mental, pero han empeorado durante la pandemia. Los estudiantes internacionales pueden estar especialmente en riesgo debido a las restricciones de viaje y la incapacidad de formar…
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Competente o en control: ¿cómo tener éxito?
¿Cómo crecen los niños para convertirse en adultos hábiles y socialmente adaptables? ¿Qué factores contribuyen a su bienestar? ¡Siga leyendo para echar un vistazo a los hallazgos del estudio L-CID! En 2015 publiqué un blog sobre nuestros planes para un…
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¿Puedo «leer» tus emociones en mi cuerpo?
¿Alguna vez ha sentido escalofríos o estallado en llanto cuando vio a alguien llorar por la muerte de un ser querido? «Sentir» las emociones de los demás no solo sucede en nuestra cabeza: afecta a todo nuestro cuerpo. Pero, ¿son…
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Bienvenido 2022 –
¡Empieza un nuevo año! 2022 siempre será el año en que mi hijo se gradúe de la escuela secundaria. Por esta razón y muchas otras, la acojo con entusiasmo y ansiedad. 2022 traerá grandes cambios. Como siempre digo, no soy…
