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Salud Mental de los Veteranos – Azevedo Psicología Familiar
«Entonces escucharemos a San Pedrodinos en voz alta,«Siéntense en la primera fila, soldados,Has hecho tu viaje gratis en el infierno. Frank Bernard Kemp, 1917 La guerra ha sido durante mucho tiempo uno de los eventos más traumáticos en la historia…
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Prepare a sus hijos para la Navidad y las vacaciones de esta temporada
Las vacaciones son una época maravillosa del año. Hay muchas oportunidades divertidas y festivas para reunirse con su familia o comunidad para celebrar la temporada. No es de extrañar que sea la época del año favorita de la mayoría de…
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Listo o no, ¡se acercan las vacaciones de verano!Cómo planificar el verano perfecto
Aparece una versión de este artículo en la primavera de 2022. ya casi son las vacaciones de verano Es mayo y las vacaciones de verano de la escuela llegarán antes de que te des cuenta. No quiero que te despiertes…
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Meditación, no drogas: mejora cognitiva bien hecha
El dopaje para obtener buenas calificaciones ha contaminado universidades de todo el mundo. Dado que es poco probable que disminuyan las presiones ejecutivas, los educadores deben al menos asegurarse de que los estudiantes puedan tener éxito de manera saludable. La…
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El arte de presentar – Blog de psicología de Leiden
Las presentaciones orales mantienen a nuestros pares informados sobre nuestro progreso científico. Más importante aún, muestran a los demás quiénes somos: como posibles colaboradores, solicitantes de subvenciones o posibles futuros colegas. Tenemos que tomar nuestras presentaciones en serio. Dar presentaciones…
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¿presión? ¡Es seguro, estúpido! – Blog de Psicología de Leiden
La nueva visión del estrés como respuesta predeterminada cambia radicalmente la teoría actual. No es algo presente (el factor estresante) lo que desencadena la respuesta de estrés, sino algo que falta (información sobre la seguridad) lo que la libera, y…
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Cómo tratamos el TDAH: tipos, diagnóstico y tratamiento
Continuamos con nuestra serie «Cómo tratamos», esta vez dirigida al TDAH. En este artículo, describiré la naturaleza del TDAH, cómo se diagnostica y cómo se trata. ¿Qué es el TDAH? Se cree que el TDAH es un trastorno de la…
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higiene del sueño para la salud mental
El sueño es una de las necesidades más importantes de su cuerpo. Pero en nuestras vidas atareadas e interconectadas, donde las redes sociales y la televisión nos tientan constantemente, el verdadero descanso es esquivo. El sueño no solo restaura la…
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Preparación para pandemias: hacer que el estilo de vida sea parte del ADN de nuestra sociedad
Es innegable que el nuevo coronavirus ha tenido un gran impacto en nuestras vidas en los últimos dos años. Además, la pandemia de COVID-19 ilustra perfectamente la importancia de la prevención y un estilo de vida saludable… … Las personas…
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Mindfulness: ¿La clave para tratar el TOC?
Solo el 50-65 % de las personas con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se benefician del tratamiento estándar para el TOC. Hasta hace poco, el resto tenía que soportar los efectos debilitantes de la enfermedad. Afortunadamente, la atención plena ahora se está…
