La emoción que ayuda a las personas a vivir más tiempo
Se siguió a más de cuatro mil personas durante seis años para evaluar su probabilidad de morir por cualquier causa.
Incluso pequeños aumentos en la felicidad están relacionados con una vida más larga, encuentra la investigación.
dr. Rahul Malhotra, coautor del estudio, dijo:
“Los resultados sugieren que incluso las pequeñas ganancias en la felicidad pueden ser beneficiosas para la longevidad en las personas mayores.
Por lo tanto, las actividades a nivel individual, así como las políticas y programas gubernamentales que mantienen o mejoran la felicidad o el bienestar psicológico, pueden contribuir a que las personas mayores vivan más tiempo”.
Los resultados provienen de 4.478 personas mayores de 60 años que viven en Singapur.
Fueron seguidos durante seis años para evaluar su probabilidad de morir por cualquier causa.
Los resultados mostraron que el 20% de los ancianos desafortunados murieron en los siguientes seis años.
Sin embargo, entre las personas mayores felices, solo el 15% había muerto.
dr. June May-Ling Lee, coautora del estudio, dijo:
«La consistencia de la asociación inversa entre la felicidad y la mortalidad entre los grupos de edad y el género es reveladora: es probable que todos los hombres y mujeres, jóvenes y mayores, se beneficien de los aumentos en la felicidad».
El estudio fue publicado en la revista edad y envejecimiento (Cei et al., 2022).
