6 signos obvios de depresión que la mayoría de la gente ignora
La mayoría de los estadounidenses tampoco reconocen el miedo.
La mayoría de las personas no saben qué hacer con la depresión, incluso si pueden reconocerla, muestra una nueva investigación.
A los hombres en particular les resultó más difícil reconocer la depresión.
Estos son algunos de los principales signos de depresión:
- problemas de concentracion,
- Fatiga,
- Desesperación,
- sobre o desnutrición,
- Tristeza,
- y músculos doloridos.
Las personas que viven en áreas urbanas y las que son más jóvenes también tienen más dificultades para reconocer la depresión.
Desafortunadamente, la mayoría de las personas también vieron el estigma asociado con la depresión:
- El 62 por ciento de las personas expresaron opiniones que sugerían que pensaban que la depresión estaba asociada con algún tipo de vergüenza o vergüenza.
- El 71 por ciento de las personas vieron signos de este tipo de estigma a su alrededor.
El profesor Mark Skidmore, uno de los autores del estudio, dijo:
«Nuestro trabajo busca ayudar a las comunidades a pensar en cómo abordar los problemas de salud conductual cuando surgen, ya sea abuso de sustancias, ansiedad u otros problemas, y los desafíos, como el suicidio, que pueden acompañarlos».
Las conclusiones provienen de una encuesta a casi 4.600 personas.
Resultó que las personas tenían problemas similares para identificar otros problemas de salud mental.
La mayoría de los estadounidenses tampoco reconocen el miedo.
Alrededor de un tercio no reconoció las señales del abuso de medicamentos recetados.
Incluyen:
- tomar dosis cada vez más altas
- ir a más de un médico por recetas,
- cambios de humor,
- y mala toma de decisiones.
Los autores del estudio escriben:
«Aunque ha habido grandes avances en la alfabetización de la salud mental en las últimas décadas, las brechas en el conocimiento, la ayuda y el estigma de la salud mental demuestran la importancia de continuar educando al público sobre los problemas de salud mental».
.