Beneficios
-
Blog
‘La píldora verde’: los beneficios físicos y mentales del aire libre
‘La píldora verde’: los beneficios físicos y mentales del aire libre. Psicosalud para la salud mental. Mark Lane, experto en horticultura del fabricante líder de elevadores para escaleras y elevadores para el hogar Stannah, a quien puede disfrutar viendo en…
-
Motivación
5 formas de maximizar los beneficios para la salud del CBD
En los últimos años, el cannabidiol, también conocido como CBD, ha ganado una enorme popularidad como uno de los ingredientes de bienestar más efectivos del mercado. Se ha demostrado que es útil para aliviar el dolor y el estrés de…
-
Autoestima
Abraza el dolor: Los beneficios del resentimiento
Fuente: Pexels/Andrea Piacquadio Al igual que la ira, el resentimiento tiene mala reputación. A menudo se etiqueta como una emoción «negativa» o se cree que necesita reparación. Sin embargo, el resentimiento puede ser una emoción saludable beneficiosa, como: El resentimiento…
-
Motivación
10 interesantes beneficios de los productos de CBD para la salud mental
La salud mental es a menudo un tema del que es reacio a hablar. Esto se debe a que puede ser difícil de entender y aún más difícil de tratar. Sin embargo, gracias a los productos de CBD, ¡la salud…
-
Motivación
Comprender los beneficios para la salud mental del cannabis
El cannabis se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de enfermedades y dolencias. En los últimos años ha habido un renovado interés en los posibles beneficios del cannabis para la salud mental. Existe evidencia de que el cannabis…
-
Autoestima
La terapia con ketamina y sus beneficios
Fuente: DimaBerlin/Shutterstock Como psiquiatra y estudiante de toda la vida, estoy constantemente investigando los avances en el cuidado de la salud mental y los mejores planes de tratamiento para mis pacientes. Me interesé en explorar la terapia con ketamina como…
-
Emociones
El estudio de la UC afirma que la transferencia local del entrenamiento cognitivo es necesaria (pero no suficiente) para la transferencia a larga distancia y beneficios más amplios
Guicheng «Ariel» Tan / UCI RAM & laboratorio de plasticidad ¿Quién se beneficia del entrenamiento mental y por qué? (Publicación UCI): Si puede jugar hábilmente rompecabezas en su teléfono inteligente o tableta, ¿qué dice eso sobre la rapidez con la…
-
Motivación
¿Cuáles son los beneficios del aceite de CBD para su salud mental?
Últimamente se ha hablado mucho sobre el aceite de CBD. Es posible que lo hayas escuchado en las noticias o lo hayas mencionado en las redes sociales. Pero, ¿qué es el aceite de CBD y cuáles son sus beneficios para…
-
Psique
Beneficios de las pruebas psicométricas en las entrevistas de trabajo
Beneficios de las pruebas psicométricas en las entrevistas de trabajo. Psicosalud en psicología organizacional. A la hora de seleccionar un candidato, además de conocer las calificaciones profesionales y educativas de una persona, es muy importante conocer también los demás aspectos…
-
Motivación
10 beneficios para la salud mental de la jardinería
A medida que llega la primavera, es posible que tenga la oportunidad de salir a tomar aire fresco. Esta es una gran noticia para tu salud mental. Según los Institutos Nacionales de Salud, la exposición y el tiempo que se…
