emociones
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Psique
Sorprendentemente, hay poca evidencia que apoye las creencias populares sobre cómo pueden adaptarse mejor los inmigrantes:
de Emma joven El mundo está lleno de migrantes, no solo refugiados de Afganistán y Siria, sino también de personas que han viajado a otro país para estudiar o trabajar. De hecho, 281 millones de personas viven fuera de su…
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Ansia
Este desayuno puede duplicar tu pérdida de peso
Las personas que consumen sus calorías diarias de esta manera pueden duplicar su pérdida de peso. Comer proteínas de alta calidad como huevos, yogur griego y carnes magras para el desayuno puede promover la pérdida de peso, según una investigación.…
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Emociones
Daño moral durante la pandemia CDOVID-19
Borges LM, Barnes SM, et al. Trauma psicólogico. 12 de agosto de 2022 (S1):S138-S140. doi: 10.1037 / tra0000698. Publicación electrónica del 4 de junio de 2022 PMID: 32496101. He aquí un extracto: Las violaciones morales en COVID-19 pueden estar relacionadas…
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Motivación
Crisis de la mediana edad: cómo sobrevivir a ella
Muchos de nosotros estamos familiarizados con el término «crisis de la mediana edad». Incluso si nunca lo ha experimentado por sí mismo, el concepto a menudo se presenta en películas, anuncios, dibujos animados, libros y otras formas de entretenimiento. Pero,…
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Amor
Vulnerabilidad en el amor y la vida: ¿algo bueno o algo más?oto collins
Hubo una ventana de dos semanas después de que le dije a mi primera esposa que la dejaría, y eso fue completamente real, crudo y vulnerable. La mayoría de las veces, olvido rápidamente todo lo que sucedió antes (y después)…
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Emociones
La atribución de emociones y la apertura reducida de actitudes dificultan que las personas involucren a otras personas con puntos de vista opuestos.
Teeny, J.D. y Petty, RE (2022). Revista de Psicología Social Experimental, 102, 104373. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2022.104373 Resumen Las personas muestran una renuencia general a involucrar a otros en temas sociales con los que no están de acuerdo (por ejemplo, elecciones políticas, financiación…
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Motivación
Profecía autocumplida en la mitología | Pigmalión y Edipo
La idea de una profecía autocumplida es antigua. Proviene de la mitología griega antigua. Cuando la expectativa de una persona de un resultado se convierte en realidad sin que la persona haga nada al respecto, se conoce como profecía autocumplida.…
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Autoestima
Evite el agotamiento en el hogar con límites entre el trabajo y la vida en el hogar
Fuente: Stocksnap / Pixabay En mi última publicación, escribí sobre cómo establecer mejores límites en el trabajo sin sentirme culpable. Hablé de la importancia de realizar expectativas poco realistas, cómo superar sentimientos de culpa ilimitados y los beneficios de establecer…
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Amor
Establecer límites a quienes dejamos entrar
Cuando perseguimos un sueño dado por Dios o damos un gran paso de fe, es natural querer compartirlo con alguien. Después de todo, Dios nos creó para el compañerismo y la conexión con los demás. Pero, ¿cómo decidimos a quién…
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Motivación
El auto-distanciamiento le ayuda a reflexionar sobre eventos estresantes pasados y futuros.
Como seres humanos, no solo pensamos en lo que está sucediendo en nuestras vidas aquí y ahora. También tenemos la capacidad de pensar en el pasado y el futuro. La forma en que pensamos sobre los acontecimientos de nuestra vida…
