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Autoestima
La forma más rápida de generar confianza
Claramente, la confianza es lo que queremos. Cuando tenemos confianza, nos sentimos mejor, somos un candidato más atractivo para el trabajo (o candidato para citas), y la confianza nos hace mejores en casi todo. Pero también queremos que esté disponible…
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Amor
Cómo generar confianza en tu pareja después de la infidelidad
Las víctimas de la infidelidad pueden sentirse como si estuvieran en una montaña rusa emocional. La mayoría de las parejas involucradas en una tragedia amorosa me dicen que nunca habían sentido emociones tan intensas. Por ejemplo, muchos socios traicionados reflexionan…
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Emociones
Un nuevo estudio muestra que los usuarios de Reddit con nombres de usuario tóxicos tienen más probabilidades de generar contenido tóxico
Un nuevo estudio descubrió que los usuarios de Reddit con nombres de usuario tóxicos (por ejemplo, IluvHitler) son más propensos a involucrarse en comportamientos tóxicos en línea, como ataques personales y acoso sexual. El estudio también encontró que los usuarios…
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Amor
Navegando las declaraciones «Me haces sentir» y «Yo» para generar confianza, resiliencia y seguridad – Jason & Allen – 398
¿Te sientes a la defensiva, culpado, enojado o herido cuando alguien dice «Me haces sentir…»? ¿Has oído hablar del «bloqueo mental de la polla»? Esta semana, Allen y yo discutimos la declaración poderosa pero simple «Siento» y cómo podemos afectarnos…
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Autoestima
Invitaciones inspiradas en la pandemia para ayudarnos a generar empatía
«Bienvenido a mía ¡mundo! » En los últimos años, he tenido la tentación de ofrecer una refutación tan mordaz varias veces en respuesta a algunos comentarios sobre la ansiedad inducida por la pandemia de algunos amigos. Hablaban de lo abrumadora…
