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Para superar la procrastinación, evite los plazos, a menos que sean cortos.

atravesar emily reynolds

La procrastinación puede hacernos lo mejor posible. Ya sea que estemos evitando la cama, no estudiando o tratando de evitar tareas molestas en el trabajo, a veces parece que es más fácil posponer algo que descartarlo. Para aquellos que esperan que los procrastinadores a largo plazo entreguen, el dilema es cuál es la mejor manera de alentarlos a entregar a tiempo.

Una nueva investigación, publicado en encuesta economica, Se proporcionan algunas sugerencias. Si bien los plazos más cortos tienen (quizás como era de esperar) más probabilidades de ver resultados que los plazos más largos, la mayoría de las respuestas se entregan sin ningún plazo.

Los participantes fueron neozelandeses seleccionados al azar a quienes se les dijo que habían sido invitados a participar en una encuesta de cinco minutos que donaría $10 a una organización benéfica al completarla. Se colocó a los participantes en una de tres condiciones: primero, tenían diez días para completar la encuesta; segundo, mes; tercero, sin fecha límite.

Los plazos más cortos son preferibles a los plazos más largos: el 6,6 % completó la encuesta en la condición de una semana, en comparación con el 5,5 % en la condición de un mes. Es posible que esto no sorprenda a ningún procrastinador crónico: los plazos inminentes suelen ser un factor clave para hacer el trabajo.

Sin embargo, quizás lo más sorprendente es que los que no tenían fecha límite tenían más probabilidades de responder que los que tenían cualquiera de las dos condiciones, con un 8,3 % que volvió a la encuesta. Entonces, de todas las opciones, no tener una fecha límite es la más productiva para obtener resultados.

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de acuerdo a Cuándo Los participantes respondieron que el segundo día del experimento fue el más productivo de las tres condiciones. En ausencia de una fecha límite, habrá un pico en los primeros días, una larga cola de respuestas y la mayoría de las respuestas dentro de un mes. Los encuestados en la condición de un mes también respondieron rápidamente al principio y al final del período de adjudicación, aunque las respuestas muy rápidas fueron menores en comparación con las otras condiciones. El equipo sugirió que especificar plazos más largos en lugar de más cortos, o no especificar ningún plazo, puede dar la impresión de que la tarea no es urgente; esto permite que se olvide en lugar de dejarla en la lista de prioridades.

¿Por qué no funciona esto para condiciones que no tienen una fecha límite, que no tiene un sentido de urgencia? El equipo explicó que las donaciones benéficas conllevan un sentido implícito de urgencia: estamos acostumbrados a que nos pidan «actuar ahora». Esta puede ser la razón por la cual la condición indefinida es similar a la condición de una semana en términos de puntualidad y tasas de respuesta, dijeron.

Los resultados tienen claras implicaciones prácticas. Si las organizaciones benéficas buscan donaciones o las organizaciones buscan participantes en la encuesta, saber cómo establecer fechas límite puede aumentar las respuestas. Si tanto los plazos breves como los que no tienen plazos tienen éxito a la hora de fomentar las donaciones, puede ser clave evitar el término medio.

– Efectos no monotónicos de la procrastinación y los plazos en la finalización de tareas

emily reynolds es redactor del personal de BPS

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