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Autoestima
¿Miedo a hablar con extraños? No es tan difícil como crees, ¡y probablemente seas mejor de lo que crees!
Por la Dra. Gillian Sandstrom Para conmemorar la Semana de Concientización sobre la Soledad, la psicóloga de Sussex, Gillian Sandstrom, comparte sus hallazgos sobre la importancia de conectarse con extraños para nuestro bienestar y bienestar. Hablo con extraños. Incluso en…
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Autoestima
Cómo hablar con el hombre que le da la vuelta a todo
Antes de que pueda aprender a hablar con las personas que cambian, debe comprender a fondo el fenómeno de los «cambios». Hay muchas cosas en esta dinámica para entender bien. En este artículo, voy a desglosar lo que sucede cuando…
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Autoestima
estas triste ¿Querer hablar?
Bernice* tenía 29 años cuando murió su amada abuela. «La extraño mucho», me dijo. «Pero tú eres el único con quien puedo hablar sobre eso». Anthony* está avergonzado por sus emociones ante la pérdida de su perro de 13 años.…
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Autoestima
Hora de hablar de la menopausia
La menopausia no es el tema más candente en los cócteles y, de hecho, tampoco es el tema promedio. Pero debería serlo, porque aproximadamente 1,3 millones de mujeres en los Estados Unidos entran en la menopausia cada año. Melissa Ashley…
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Autoestima
‘Odio hablar con la gente’: 6 razones
El odio nos motiva a evitar el dolor. Cuando experimentamos odio, nos alejamos de lo que está causando nuestro dolor. Entonces, si odias hablar con la gente, «hablar con la gente» es una fuente de dolor para ti. Tenga en…
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Motivación
Cómo hablar con alguien con la enfermedad de Alzheimer
Cuidar a un ser querido con la enfermedad de Alzheimer puede ser un desafío. El Alzheimer es una forma de demencia que afecta negativamente el pensamiento, la memoria y el comportamiento de una persona. Una persona con Alzheimer tiene múltiples…
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Motivación
Cómo hablar con un ser querido con la enfermedad de Alzheimer
Cuidar a un ser querido con la enfermedad de Alzheimer puede ser un desafío. El Alzheimer es una forma de demencia que afecta negativamente el pensamiento, la memoria y el comportamiento de una persona. Una persona con Alzheimer tiene múltiples…
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Autoestima
Cómo hablar con tus hijos sobre las redes sociales
Los padres a menudo me preguntan cómo tener mejores conversaciones en las redes sociales con sus preadolescentes y adolescentes. Los siguientes consejos se escribieron teniendo en cuenta las redes sociales y la crianza de los hijos, pero puede usar estos…
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Autoestima
Por qué la gente no habla de lo que necesita hablar
Una gran cantidad de angustia en las relaciones, así como rupturas y divorcios, se puede atribuir a un factor significativo: no compartir los verdaderos sentimientos, especialmente cuando pueden generar conflictos, con las personas que te importan. Cuando no expresas tus…
