Psique
Estrategias de comunicación para padres de niños con TDAH
Criar a un niño con TDAH o ADHD puede ser un desafío. La comunicación es esencial y comunicarse con niños con problemas de atención o sensoriales puede ser difícil. Aquí hay estrategias para fortalecer la comunicación con su hijo.
- Identifique cuándo su hijo realmente lo escucha y le presta atención.
La mayoría de las personas necesitan contacto visual para saber que están siendo escuchadas. Sin embargo, los niños con TDAH o TDAH tienen velocidades de pensamiento rápidas. Es posible que no puedan hacer o mantener contacto visual contigo. Eso no significa que no estén escuchando. Por el contrario, muchos niños se inquietan mientras escuchan. Preste atención a las señales de su hijo. - Déles instrucciones breves y sencillas.
Los niños se abruman fácilmente. Déles instrucciones paso a paso cuando les enseñe algo o les pida que realicen una tarea. Sin embargo, no enumere todos los pasos a la vez. Déles uno o dos pasos fáciles, luego siga adelante después de completar cada paso. - Desarrollar una estrategia de comunicación.
Es posible que deba ser creativo cuando intente comunicarse con su hijo. Por ejemplo, presente una «pelota de escucha». Indique a su hijo que sostenga la pelota o la lance de una mano a la otra mientras lo escucha. También puede usar señales visuales para indicar lo que quiere o necesita que haga su hijo. Cuando sea hora de irse a la cama, muéstrele una imagen de la cama o déle un juguete de peluche para dormir. - Dales opciones.
Los niños aprenden rápidamente a alejar a sus padres de ellos, especialmente cuando sienten que les estás hablando a ellos en lugar de a ellos. llegar ellos. Sin embargo, cuando le da a su hijo una opción, es más fácil para ellos escuchar. A menudo se permiten reducir la velocidad y sopesar sus opciones para tomar la decisión más atractiva. Por ejemplo, cuando sea hora de ir a la cama, podrías decir: «Es hora de ir a la cama. ¿Qué pijama te gustaría usar esta noche, roja o azul?».
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- Utilice ayudas visuales.
Los niños con ADD y ADHD responden a las ayudas visuales. En lugar de decirles lo que deben hacer para prepararse para ir a la cama, haga un cartel con una serie de imágenes que muestren los pasos. - Hable suavemente y mantenga la calma.
Estimula a tu hijo cuando te emocionas o levantas la voz. Es lo contrario de lo que estás tratando de lograr, especialmente si ya están agitados o molestos. Hable con su hijo en voz baja y mantenga la calma. Si pierde los estribos o se agita, aléjese y haga una actividad tranquila que pueda resultarle interesante. Construye una torre con bloques, colores o rompecabezas. Tu calma puede y los afectará. - Explique sus expectativas.
Cuando su hijo sabe lo que se espera y se espera de él, tiende a desempeñarse mejor. Recompensar el comportamiento positivo también apoya la colaboración futura.
Criar a un niño con TDAH o TDAH requiere algo de crianza creativa. Conozca las señales y los factores desencadenantes de su hijo. Observe su estilo de aprendizaje y apoye ese estilo en su comunicación. Si te quedas atascado, únete al grupo de apoyo. A veces, hablar con otros padres no solo puede ayudarlo a sobrellevar la situación, sino que también puede obtener algunos consejos nuevos.
