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Amor
Cómo amar a tu cónyuge con generosidad
La palabra lujo describe un amor rico y abundante. No es una palabra que usemos muy a menudo, especialmente en el matrimonio, pero pinta un cuadro de amor extravagante. Solo puedo imaginar los pensamientos que pasan por tu cabeza mientras…
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Emociones
El Servicio Nacional de Salud (NHS, por sus siglas en inglés) de Inglaterra implementará nueve programas de terapia cognitiva conductual (CBT, por sus siglas en inglés) en línea para adultos con ansiedad o depresión.
Terapia de depresión en línea permitida en Inglaterra (BBC News): El NHS de Inglaterra ha autorizado nueve tratamientos de terapia de conversación en línea para tratar la ansiedad o la depresión. … Las nuevas terapias digitales se entregan a través…
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Autoestima
¿Miedo a hablar con extraños? No es tan difícil como crees, ¡y probablemente seas mejor de lo que crees!
Por la Dra. Gillian Sandstrom Para conmemorar la Semana de Concientización sobre la Soledad, la psicóloga de Sussex, Gillian Sandstrom, comparte sus hallazgos sobre la importancia de conectarse con extraños para nuestro bienestar y bienestar. Hablo con extraños. Incluso en…
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Amor
Cómo tener más intimidad sexual con tu pareja
¿Alguna vez te has preguntado cómo tener más intimidad sexual con tu pareja? Bueno, uno de nuestros clientes de Love Mentoring debe estar confundido. Bridget se inscribió para recibir tutoría continua. Y encontró un nuevo encanto y una nueva confianza…
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Emociones
El regalo de la psicoterapia con ketamina (KAP)
La ketamina es el único psicodélico actualmente recetado legalmente en Massachusetts. Hay muchos conceptos erróneos sobre esta maravillosa droga, que a menudo se descarta por tener menos potencial terapéutico que otros psicodélicos como la MDMA o la psilocibina. No es…
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Motivación
¿Cómo cortar con los amigos tóxicos sin ser grosero?
¿Luchando con una amistad tóxica y preguntándose cómo terminarla con respeto? Aquí hay algunos consejos útiles sobre cómo deshacerse de los amigos tóxicos sin ser grosero. La amistad es una parte importante de la vida. Pero, ¿sabía que los adolescentes…
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Autoestima
20 experiencias comunes cuando vives con un trauma de relación
Para aquellos de nosotros en el proceso de recuperación de un trauma de relación, podemos enfrentarnos a un conjunto de experiencias y pensamientos compartidos. Sin embargo, la mayoría de nosotros nos sentimos completamente solos y únicos cuando tenemos estas experiencias…
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Amor
¿Puedo salir con un no creyente?
Espero mucho que la respuesta sea sí. No me malinterpretes. El hombre que me cortejó y luego se casó conmigo no era solo un cristiano. Juan también ejemplifica el capítulo del amor todos los días, 1 Corintios 13. Conoce a…
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Amor
3 consejos para lidiar con el cambio de relación
Si hay un consejo sobre relaciones que es absolutamente cierto, es que la vida y las relaciones tienen que ver con el cambio, y tienes que lidiar con eso. Si luchas o lo niegas, no solo harás que tu vida…
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Emociones
La conciencia comienza con el sentimiento, no con el pensamiento.
A. Damasio y J. Dimasio iai.tv Publicado originalmente el 20 de abril de 23 Deténgase un momento y preste atención a cómo se siente en este momento. Es posible que hayas notado un gruñido creciente de hambre en tu estómago…
