Emociones

La conciencia comienza con el sentimiento, no con el pensamiento.

La conciencia comienza con el sentimiento no con el pensamiento

A. Damasio y J. Dimasio

iai.tv

Publicado originalmente el 20 de abril de 23

Deténgase un momento y preste atención a cómo se siente en este momento. Es posible que hayas notado un gruñido creciente de hambre en tu estómago o un zumbido de estrés en tu pecho. Tal vez tenga una sensación de ligereza y amplitud, o una anticipación temblorosa de un placer inminente. O tal vez solo tienes la sensación de que existes. El hambre y la sed, el dolor, el placer y el sufrimiento, junto con un sentido de existencia sin adornos pero implacable, son todos ejemplos de «sentimientos homeostáticos». Afirmamos que los sentidos homeostáticos son la fuente de la conciencia.

En esencia, los sentimientos son una traducción mental de lo que sucede en tu cuerpo mientras se esfuerza por equilibrar sus muchos sistemas, lograr la homeostasis y mantenerte con vida. En el sentido convencional, los sentimientos son parte de la mente y, sin embargo, ofrecen algo adicional a los procesos mentales. Los sentimientos transmiten un conocimiento consciente y espontáneo del estado actual del cuerpo, por lo que puedes actuar para salvar tu vida, por ejemplo, cuando respondes adecuadamente al dolor o la sed. La presencia constante de los sentidos proporciona una perspectiva constante sobre los procesos corporales en curso; tener sentimientos le permite a la mente experimentar el proceso de la vida junto con otros contenidos presentes en su mente, a saber, percepciones inexorables que reúnen conocimiento sobre el mundo junto con razonamientos, cálculos, juicios morales y la traducción de todo este contenido a una forma de lenguaje. . Al proporcionar a la mente un «punto de vista sentido», los sentidos dan lugar al «experimentador», generalmente conocido como el «yo». De hecho, el gran misterio de la conciencia es el misterio de la construcción biológica de este Yo experimentador.

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Para resumir, asumimos que la conciencia es el resultado de la presencia constante de sentidos homeostáticos. Constantemente experimentamos ciertos sentimientos, y los sentimientos naturalmente nos dicen automáticamente a cada uno de nosotros no solo que existimos, sino también que existimos en un cuerpo físico, vulnerable a la incomodidad, pero también abierto a innumerables placeres. Sentimientos como el dolor o el placer te dan conciencia directamente; proporcionan un conocimiento transparente sobre usted. Te dicen en términos inequívocos que existes y dónde existes, y te señalan lo que debes hacer para continuar existiendo, como tratar el dolor o disfrutar del bienestar que te ha sobrevenido. Los sentimientos iluminan con la luz de la conciencia todos los demás contenidos de la mente, tanto los hechos simples como las ideas elevadas. A través de los sentidos, la conciencia une los procesos del cuerpo y la mente y nos da un hogar dentro de esta asociación.

Que la conciencia deba «descender» a los sentidos puede sorprender a quienes están acostumbrados a asociar la conciencia con el alto pináculo del montón fisiológico. Los sentimientos se han considerado inferiores a la razón durante tanto tiempo que puede ser difícil aceptar la idea de que no solo son el noble comienzo de la vida inteligente, sino también un importante regulador del proceso de la vida. Sin embargo, los sentimientos y la conciencia que generan, en gran medida, están conectados con los principios simples pero importantes de la vida inteligente, una vida que no solo se vive, sino que sabe que se vive.

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