Consejos
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Motivación
6 consejos para aprender de manera más inteligente
¿Sientes que tus hábitos de estudio actuales no te ayudan a mejorar tus calificaciones? ¿O necesita estudiar varias materias y prepararse para exámenes simultáneos pero no sabe por dónde empezar? Cuando se preparan para un examen o trabajan para mejorar…
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Amor
4 consejos para compartir las vacaciones como recién casados
Imagínese: está disfrutando de la felicidad de estar casado y disfrutar de su luna de miel y su primer año de matrimonio. Maravilloso, ¿no? Entonces, antes de que te des cuenta, ¡las vacaciones están a la vuelta de la esquina!…
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Ansia
Consejos para superar la ansiedad por el desempeño
Puede ser imposible continuar con su rutina diaria o dar presentaciones si se queda sin aliento en el momento en que ve a otras personas a su alrededor. El miedo a actuar puede variar desde miles de audiencias en vivo…
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Autoestima
7 consejos para ayudarlo a desarrollar una mente tranquila
El estilo Quiet Mind de NeuroMeditation se caracteriza por una reducción significativa en el diálogo interno interno y las imágenes mentales. A menudo puede llevar a sentimientos de inmensidad y quietud, como si la mente estuviera vacía o hubiera detenido…
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Motivación
4 consejos para ayudarte a superar tu miedo
La ansiedad es un problema de salud mental que no discrimina. Cuando lo tiene, sabe lo terrible que puede ser y lo que le cambia la vida. Es difícil hablar de miedo. No se habla mucho y muchas personas se…
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Autoestima
Cómo enviar mensajes de texto a un evitador (consejos de FA y DA)
Los estilos de apego dan forma a la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente con las parejas románticas. Se forman en la primera infancia y se fortalecen a lo largo de la vida. Una persona puede desarrollar…
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Amor
4 consejos esenciales para comercializar eficazmente su práctica terapéutica
Probablemente estés leyendo esta publicación porque quieres lo que todos los demás terapeutas de parejas quieren: mejorar el equilibrio entre tu vida laboral y personal. y Tus ganancias. O en otras palabras … Benefíciese de su pequeña práctica de terapia…
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Autoestima
Los adolescentes y la desinformación: 3 consejos para padres
Este artículo fue creado por Becky Fan, Estudiante de doctorado en la Universidad del Sur de California, y Yalda T. Uhls. «desinformación» Por lo general, se refiere a declaraciones inexactas en los medios de comunicación que pueden engañar intencional o…
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Amor
Consejos para las relaciones: «¿Estamos teniendo un mal día o se nos ha ido la chispa?»
Todos pasamos por momentos «abiertos» que pueden invadir nuestras relaciones, especialmente las íntimas. Puede enfrentarse a una dinámica difícil en su trabajo o en otras áreas de su vida que no puede dejar de lado. Cualquiera que sea el caso,…
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Motivación
Acelera tu cerebro y mejora el rendimiento cognitivo con estos consejos
¿Quieres mejorar tu rendimiento cognitivo y sacarle el máximo partido a cada día? Este artículo contiene algunos consejos útiles que pueden ayudarlo a memorizar más información, manejar mejor el estrés y aprender cosas nuevas rápidamente. Pruebe estos métodos durante uno…
