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Emociones
¿Es hora de crear una «receta de ejercicios» universal para niños y adultos para mejorar el rendimiento cognitivo y la salud mental?
Bienvenido a la nueva edición del boletín electrónico SharpBrains, esta vez presentando hallazgos, herramientas y controversias de investigaciones sobre el cerebro, y algunos acertijos que desafiarán su (y nuestra) memoria de trabajo. N° 1. Una revisión de la evidencia clave…
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Amor
Cómo crear un significado común entre los recién casados o los recién casados
Para los recién casados que están comprometidos o celebrando por primera vez, la maravillosa sensación de la fiesta es muy especial. Las parejas pueden sentirse felices o pueden preocuparse por cómo usarlos como trampolín para crear recuerdos significativos y definirlos…
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Amor
El problema de crear posibilidades – Susie & Otto Collins
Cuando no está de acuerdo con alguien, es fácil volver a caer en viejos hábitos y métodos que no funcionaron en el pasado. Puedes…… – escupe muchas palabras y razones para que la otra parte esté de acuerdo contigo… –…
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Psique
Los investigadores quieren crear Hangouts de realidad virtual seguros e inclusivos para adolescentes.
de Emma L. Barratt La llegada de Internet ha cambiado la forma en que socializamos. Las salas de chat, foros y finalmente las plataformas de redes sociales abrieron nuevas posibilidades de comunicación y expresión. El anonimato en línea, por ejemplo,…
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Emociones
Cómo escuchar con el corazón y crear conexiones más profundas
La escucha empática es una técnica de escucha especial construye la comprensión mutua entre personas. Es una estrategia terapéutica muy exitosa respaldada por una sólida investigación que ha demostrado su eficacia. Los consejeros han estado practicando la escucha empática durante…
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Fobias
¿Qué es la superdotación creativa y cómo se puede promover la creatividad en los niños superdotados?
Uno de los conceptos erróneos más comunes sobre los niños superdotados es la idea de que estos niños sobresalen automáticamente en cualquier área. En realidad, los niños superdotados, como todos los niños, tienen diferentes habilidades individuales. Esto es particularmente evidente…
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Amor
Crear y mantener una cultura de aprecio durante tiempos difíciles
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Motivación
6 consejos para crear espacios de vida seguros para mejorar la salud mental
Su espacio vital puede afectar significativamente su estado mental y, en las circunstancias estresantes del mundo moderno, es importante priorizar su salud mental. La pandemia de COVID 19 ha traído una nueva perspectiva sobre cómo organizamos nuestros espacios vitales, en…
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Amor
3 maneras de crear límites saludables entre usted y las personas tóxicas
de pequeño En mi vida, desearía poder decir que nunca he experimentado una persona o situación tóxica. Sin embargo, esto ciertamente no es cierto. Cuando tenía ocho años, recuerdo haber tenido mi primera relación poco saludable. Mientras jugaba en el…
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Amor
Ejemplo de tablero de visión: 5 imágenes poderosas para crear amor
Crear ejemplo de tablero de visión de amor Si sabes cómo crear un tablero de visión de amor, pueden ser muy poderosos. Pero cuando te enfrentas a la abrumadora tarea de visualizar el futuro de tu amor en particular, es…
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