experiencia
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Motivación
7 alimentos que mejorarán tu experiencia de viaje y tu salud mental este invierno
Si no tiene cuidado, los meses de invierno pueden afectar su salud física y mental. Puede resultarle difícil mantener su rutina diaria habitual, se cansa más rápidamente y se vuelve irritable. Algunas personas pueden incluso experimentar el trastorno afectivo estacional,…
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Motivación
Cómo afrontar una experiencia traumática
Un trauma es una respuesta emocional a un evento que es profundamente angustiante y perturbador. Una persona traumatizada a menudo se siente conmocionada e impotente inmediatamente después del evento y puede tener dificultades para procesar lo que acaba de suceder.…
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Autoestima
Ampliar nuestra experiencia cultural para incluir la inevitabilidad del duelo
Finalmente, esta cultura reconoce el duelo y la pérdida. El dolor parece estar en todas partes.Un artículo este fin de semana New York Times Con dos grandes jugadores de béisbol de Marlin, se titula «Grief and Teammate Bond in Baseball».…
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Emociones
La pandemia de COVID-19 como experiencia deshumanizadora
Hagerty, SL y Williams, LM (2022) Psicología clínica. https://doi.org/10.1177/21677026211057554 resumen La pandemia ha amenazado las necesidades humanas básicas. La pandemia proporciona un contexto para estudiar las lesiones psicológicas en relación con las necesidades humanas básicas insatisfechas y los factores estresantes…
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Autoestima
La experiencia de ser «tolerado», en lugar de ser aceptado, conduce a un menor bienestar entre los grupos étnicos minoritarios
La tolerancia a menudo se promociona como un valor progresivo, una forma de garantizar que la sociedad ofrezca las mismas oportunidades a todos. Pero también puede implicar «aguantar» algo o alguien con quien no estás de acuerdo o no te…
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Psique
Estos dos factores están relacionados con la experiencia de fenómenos de otro mundo en diferentes culturas y religiones
Escuchar voces a menudo se asocia con enfermedades mentales. Pero esta creencia no siempre refleja la realidad, y muchas investigaciones sugieren que muchas personas que escuchan voces no experimentan angustia y nunca han tenido contacto con los servicios psiquiátricos. Religioso…
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Psique
Nos sentimos más nostálgicos a medida que envejecemos, pero no siempre es una experiencia positiva.
atravesar emily reynolds Una canción, un lugar, un olor… no hace falta mucho para retroceder en el tiempo. Como Proust y sus Magdalenas, todos tenemos recuerdos específicos que evocan no solo nostalgia sino emociones fuertes. Si bien la nostalgia a…
