TDAH
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Emociones
Revisión de la evidencia: el ejercicio puede mejorar la atención, la flexibilidad cognitiva y el control inhibitorio en niños y adolescentes con TDAH.
El efecto del ejercicio sobre el TDAH se ha estudiado en una gran cantidad de estudios. En conjunto, estos estudios examinaron si el ejercicio reduce los síntomas principales del TDAH, como la falta de atención y la hiperactividad/impulsividad, y si…
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Autoestima
¿Funciona la consejería para el TDAH? | Psicología hoy
Las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) a veces pueden tener ganas de navegar en un bote en mares agitados. Las olas de distracción, impulsividad y confusión pueden desviar a alguien con TDAH. Sin embargo, un…
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Autoestima
Explore el seguimiento de síntomas de TDAH basado en tecnología
En nuestro artículo anterior1 defendimos la necesidad de agregar atención basada en mediciones al manejo del TDAH (en lugar de solo el diagnóstico) y proporcionamos una escala de calificación autoadministrada y sin tecnología gratuita (HII-5) para ayudar a satisfacer esta…
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Emociones
Estudio: el autotratamiento en línea puede reducir significativamente los síntomas del TDAH en adultos
Si bien el TDAH se consideró originalmente un trastorno infantil, durante años ha quedado claro que también afecta a los adultos. Al menos el 60 % de los niños diagnosticados con TDAH luchan con los síntomas cuando son adultos, y…
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Emociones
Yoga para el TDAH: Nuevo estudio sugiere beneficios
Un nuevo estudio encontró que el yoga para el TDAH en niños fue beneficioso. Investigadores de la Universidad Federal de los Urales encontraron una mayor atención y una disminución de la hiperactividad. El estudio involucró a 16 niños de seis…
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Motivación
Cómo la meditación puede controlar los síntomas del TDAH
La meditación puede ayudarlo a sobrellevar el desenfreno del TDAH y administrar mejor sus funciones ejecutivas. El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta aproximadamente al 10 % de los niños y…
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Motivación
Cómo afecta la constancia emocional a los adultos con TDAH
Los investigadores de la resiliencia aconsejan no evitar, sino utilizar experiencias de vida más diversas para afrontar mejor los momentos difíciles. Este proceso de afrontamiento se vuelve más fácil cuando tienes consistencia emocional. La persistencia emocional es la capacidad de…
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Blog
Libro electrónico del Dr. John Carosso – Serie Cómo tratamos: depresión y ansiedad, autismo, TDAH y brotes emocionales.
Este libro electrónico «Cómo tratamos» abordará las cinco razones más comunes por las que los padres buscan mi ayuda para sus hijos. ¿Cuáles son estas preguntas más comunes? Toque los tambores… son depresión infantil, ansiedad, autismo, TDAH y arrebatos explosivos.…
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Autoestima
Cómo lidiar con el TDAH y el perfeccionismo
Fuente: Koldunov / iStock ¿Establece metas poco realistas, le preocupa decepcionar a los demás y se compara negativamente con los que le rodean? Si es así, es probable que, como muchas otras personas con TDAH, luchen contra el perfeccionismo. A…
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Fobias
¿Qué puede causar TDAH en adultos? 6 factores a tener en cuenta
https://www.psy-ed.com/wpblog/wp-content/uploads//What%20Can%20Trigger%20ADHD%20in%20Adults.mp3 Los últimos dos años han sido un período de estrés prolongado y aislamiento para muchas personas, lo que ha llevado a un aumento de la inquietud, irritabilidad, falta de atención y otros síntomas similares al trastorno por déficit de…
