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Motivación
Una guía para padres sobre actividades sin pantallas para niños
Una guía para padres sobre actividades sin pantallas para niños 4 Los adolescentes en los Estados Unidos pasan casi nueve horas al día usando un dispositivo digital, según un estudio realizado por Common Sense Media. Para los niños de entre…
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Emociones
De los baños de bosque a los parques de la ciudad: cómo la naturaleza ayuda a proteger nuestro bienestar durante una pandemia
St Stephen’s Green en Dublín, cortesía de Aerial.ie Vivir la pandemia de COVID-19 está teniendo un grave impacto en la salud mental y el bienestar de las personas. El movimiento restringido, la pérdida y el aislamiento han llevado a un…
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Psique
Ponernos a cubierto nos hace sentir que es poco probable que suceda una desgracia—
atravesar matthew warren Todos tenemos algunas ideas mágicas de vez en cuando. Tal vez intente no pisar grietas en caso de que traiga mala suerte, o evite hablar de una buena situación en caso de que la «maldiga», incluso si…
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Psique
Etiquetar algo como una «teoría de la conspiración» no impide que la gente lo crea.
atravesar emma joven La etiqueta «teoría de la conspiración» a menudo se adjunta a ideas no probadas. Pero, ¿etiquetar algo como una teoría de la conspiración realmente lo desacredita?Una especie de articulo nuevo en el interior revista británica de psicología…
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Amor
Juegos clásicos para jugar en una relación a larga distancia
A estas alturas ya has tenido tiempo de ver los primeros 5 juegos clásicos para jugar en una relación a larga distancia (aquí está el enlace a esa publicación que te perdiste). ¡Esta semana, aquí hay 5 más para desafiarte…
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Ansia
¿Se siente muy ansioso o triste? Podría ser una ‘reacción de aniversario’ a la pandemia
Hace aproximadamente un año, por primera vez en nuestra historia viviente, experimentamos una angustia masiva a nivel global cuando el mundo enfrentó la realidad del COVID-19 y la incertidumbre, el terror y la pérdida que trajo a nuestras vidas. La…
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Autoestima
La resiliencia es una filosofía: un enfoque de por vida
El corrector ortográfico parece preferir la palabra «elástico» cada vez que escribo la palabra «elástico». Esto me hace cuestionar la existencia de la palabra «resiliente». Cuando busco la definición de «elástico» me redirige a la definición de «elástico». ¿Hay alguna…
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Emociones
Desafío por delante: uso de la tecnología para una buena salud mental
Haciendo de la tecnología un aliado en el cuidado de la salud mental (Fundación Innovación Bankinter): El interés por utilizar la tecnología para la salud mental se remonta a mediados del siglo XX. “Los estudios se iniciaron ya en los…
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Amor
señales de que puede confiar en alguien con quien tiene una relación a larga distancia
No lo endulcemos: las relaciones a distancia apestan. Estar lejos de tu pareja es difícil y puede poner una gran tensión en tu relación. Hace que la confianza sea aún más importante entre usted y su pareja (SO). Pero hay…
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Autoestima
¿Tiene la personalidad para una posición de liderazgo?
La relación entre personalidad y liderazgo ha sido estudiada durante mucho tiempo. Durante la primera mitad del siglo XX, hubo un gran interés en estudiar los rasgos de personalidad asociados con un liderazgo efectivo. Sin embargo, en la década de…
