Autoestima

La creatividad prospera fuera de los caminos trillados en la mente

«El universo es más amplio de lo que pensamos que es. Dirige tus ojos hacia adentro y descubrirás mil áreas no descubiertas de tu mente.Sal de viaje y conviértete en un experto en cosmología doméstica. «-Henry David Thoreau, Walden (publicado en 1854)

Fuente: Marcus Schmidt-Kalaka/Shutterstock

Un nuevo estudio de fMRI (Anderson et al, 2022), escrito por investigadores de la UCLA, arroja luz sobre la noción del siglo XIX de Thoreau de que apegarse al «camino en la mente» normalmente seguido conduce a mentalidades y sofoca la creatividad.Estos hallazgos recientes de neurociencia se publicaron en línea el 28 de marzo en una revista revisada por pares. Estética, Creatividad y Psicología del Arte.

Las imágenes neuronales de fMRI de este estudio sugieren que «C grande«La creatividad de los artistas y científicos está asociada con la peculiar capacidad de conectividad funcional que permite a las personas altamente creativas crear conexiones aleatorias entre regiones cerebrales distantes utilizando una vasta red global de vías neuronales que rara vez se utilizan.

«Nuestros hallazgos sugieren que las personas altamente creativas tienen una conectividad cerebral única y tienden a mantenerse fuera de los caminos trillados. Mientras que las personas no creativas tienden a seguir las mismas líneas en sus cerebros, las personas altamente creativas no. abrieron su propio camino», dijo el primer autor. Ariana Anderson, del Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento Humano de la UCLA, en un comunicado. Comunicados de prensa.

Estos hallazgos de la UCLA coinciden con otro estudio basado en fMRI publicado a principios de este año.Ovando-Téllez et al, 2022). Las redes neuronales con menos aislamiento pueden permitir que las personas extremadamente creativas accedan a ideas desde los rincones más alejados de sus mentes y fomenten la creatividad, encontró el estudio. (Consulte «El pensamiento fluido de todo el cerebro respalda el pensamiento creativo»).

Mucho antes de la resonancia magnética funcional, Thoreau especuló que las vías obsoletas del cerebro podrían convertirse en surcos

«Así como un solo paso no hace camino en la tierra, un solo pensamiento no hace camino en la mente. Para labrar un camino físico profundo, caminamos una y otra vez.Para construir un camino psicológico profundo, tenemos que pensar una y otra vez el tipo de ideas que queremos que dominen nuestras vidas.. «- Henry David Thoreau

En una entrada de diario fechada el 7 de julio de 1851, Thoreau imaginó que cada pensamiento superfluo que pasaba por su mente «contribuye a profundizar la rutina» que, como la acera que atraviesa la antigua ciudad de Pompeya, puede indicar un camino particular. usado.

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Portada de la primera edición de Walden de Henry David Thoreau (1854).

Fuente: dominio público

En 1845, poco después de mudarse a una casa de campo para una sola persona en la orilla de Walden Pond, Thoreau notó que sus pasos seguían una ruta bien transitada desde la puerta principal hasta la orilla del agua, abriendo un camino a través del bosque. Las otras aceras por las que caminaba todos los días mientras caminaba por Walden también dejaban profundos surcos en el suelo.

Estos caminos a través del bosque se convirtieron en una metáfora del «camino de la mente», que Thoreau usaría más tarde para distinguir entre pensadores inconformistas y divergentes y aquellos que se aferran al statu quo y convergen. Como escribió en Walden:

«La superficie de la tierra es blanda y de huellas humanas, así es el camino del alma. ¡Cuán andrajosos y polvorientos deben ser, entonces, los caminos del mundo, y cuán profundos los surcos de la tradición y la conformidad!»

Explorar un territorio desconocido a pie inspiró la creatividad de Thoreau

Para despertar su creatividad y evitar el bloqueo del escritor, Thoreau hizo el largo viaje. La creciente evidencia basada en la neurociencia sugiere que el ejercicio aeróbico bípedo, como caminar, promueve la conectividad cerebral superfluida y fomenta la creatividad. (Ver «La neurociencia del pensamiento superfluido»)

Ralph Waldo Emerson, vecino de Thoreau en Walden, escribió en un ensayo de agosto de 1862 tributo publicado en organización atlántica«La longitud de su caminata constituye consistentemente la longitud de su escritura. Si está encerrado en una casa, no escribe en absoluto».

Thoreau dejó Walden exactamente dos años, dos meses y dos días después de su llegada. Cuando se dio cuenta de que insistir en caminar por los viejos senderos locales alrededor de Walden mataría su mente, Thoreau decidió explorar las «autopistas del mundo» en busca de nuevas ideas. Como explicó en su conclusión a Walden, «Dejé el bosque por la misma razón que fui allí… es increíble la facilidad con la que, sin saberlo, quedamos atrapados en una ruta en particular y nos perdemos. Tallamos un camino menos transitado por él mismo. .”

Gary Killian/Shutterstock

Fuente: Garry Killian/Shutterstock

Evitar las vías obsoletas en el cerebro aumenta la creatividad visible en las imágenes neuronales de fMRI

A través del último estudio de neuroimagen (2022) realizado por Anderson et al, la creatividad parece florecer cuando las personas se salen de los caminos trillados en el cerebro. Como concluyen los autores en el resumen del artículo, «[Our] Los hallazgos sugieren que la creatividad Big-C está asociada con una arquitectura funcional de red global más «aleatoria» en lugar de más «eficiente», con cambios condicionalmente dependientes en la eficiencia y el agrupamiento local. «

Este estudio basado en fMRI de la creatividad Big-C entre artistas y científicos muestra que el acceso aleatorio a rutas alternativas a través del cerebro está asociado con un mejor desempeño en la Prueba de uso alternativo (AUT), una prueba que mide diversos grados de pensamiento divergente versus pensamiento condensado. .

«La creatividad extraordinaria se asocia con más conexiones aleatorias a nivel mundial, un patrón que es menos ‘eficiente’ pero que parece ayudar a interconectar nodos cerebrales distantes», dijo el autor principal, Robert Beard, en la conferencia de prensa.

Thoreau equipara el pensamiento en baches con caminar siempre por el mismo camino de siempre. Asimismo, el último estudio de Anderson et al. mostró que las personas altamente creativas eran mejores para conectar ideas aparentemente no relacionadas de maneras nuevas y útiles si regiones distantes en sus cerebros se conectaban al azar a través de los «caminos poco transitados» de sus mentes.

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