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Consulte nuestra biblioteca de recursos útiles para padres.
¡Hemos proporcionado un depósito de recursos para padres! Puede que ya lo sepa, pero nuestra biblioteca de recursos para padres va más allá de los útiles artículos que comparto aquí. Cuando salga cpcwecare.com Verá nuestra sección de recursos para padres…
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‘La píldora verde’: los beneficios físicos y mentales del aire libre
‘La píldora verde’: los beneficios físicos y mentales del aire libre. Psicosalud para la salud mental. Mark Lane, experto en horticultura del fabricante líder de elevadores para escaleras y elevadores para el hogar Stannah, a quien puede disfrutar viendo en…
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Guía para adultos mayores sobre la marihuana medicinal
(8 de septiembre de 2022). Guía de la marihuana medicinal para personas mayores. Psicosalud sobre el bienestar. Los baby boomers, un nombre comúnmente asociado con las personas nacidas durante los 50, ahora están llegando a la edad de jubilación. Con…
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5 cosas que debes saber sobre el sueño
(8 de septiembre de 2022). 5 cosas que necesita saber sobre el sueño. Psicosaludg sobre el bienestar. https://www.psychreg.org/need-to-know-about-sleep/ A muchos de nosotros nos gusta pensar en nosotros mismos como guerreros del sueño. ‘No necesito ocho horas de sueño’, declaramos con…
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La salud mental es importante en los Juegos Olímpicos.
Como fanático de la natación y la gimnasia femenina, esperaba ansiosamente los Juegos Olímpicos de Verano. No me decepcionó porque he visto grandes carreras y actuaciones. Pero quién hubiera pensado que mi mayor emoción era el himno en evolución de…
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Todo sobre el trastorno de ansiedad social
Con la introducción de las vacunas y el levantamiento de las restricciones de COVID-19, muchos de nosotros esperamos volver a los aspectos sociales de nuestras vidas. Nos encanta recorrer los bares, salir a cenar, visitar a familiares o irnos de…
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Cuatro hábitos para apoyar la salud mental
Nuestra vida diaria es agitada: siempre parece haber otro fuego metafórico que apagar. Si bien es fácil sentirse impotente frente al estrés cotidiano, existen muchas estrategias saludables que puede emplear para ayudar a mantener la mente despejada. Aquí hay cinco…
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Lidiando con la Ansiedad por la Salud – Azevedo Psicología Familiar
La pandemia de COVID-19 ha cambiado el mundo de maneras inimaginables. Para muchos, la pandemia ha despertado un nuevo interés en el estado físico y la salud; después de todo, vigilar su cuerpo puede ayudarlo a detectar signos y síntomas…
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Abordar el cambio climático con buena voluntad
Deberíamos comer menos carne para reducir el cambio climático. Identificar similitudes entre nosotros y otros animales puede ayudarnos a lograrlo. Más fácil – por amabilidad. Deberías y no deberías. Para evitar los efectos negativos del cambio climático, se nos dice…
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Cómo apoyar a un niño con disforia de género
Cuando el sentido de identidad de una persona no se alinea con su biología, necesita el apoyo y la atención de profesionales que comprendan la disforia de género. Si bien puede ser sorprendente saber que su hijo está pasando por…
