¿Cómo desenmascaras y desenmascaras a un narcisista?
Cuando expones a un narcisista, le muestras al mundo a una persona vanidosa y engañosa detrás de esa máscara de superioridad.
La máscara de un narcisista lo convierte en la persona que quiere que el resto del mundo vea. Es clave para sus relaciones, encanto y éxito.
Los narcisistas son excelentes para hacer que confíes y te vuelvas dependiente de ellos. Para mantener el engaño, a veces te darán migajas de amor y atención. El peor de los seis tipos de narcisistas es el narcisista maligno.
Son personas engañosas y te usarán hasta que continúes elogiándolos y elogiándolos. Mienten, engañan y abusan para verse y sentirse bien y para hacerte creer que son mejores que los demás.
Al desenmascararlos, te salvas de desperdiciar muchos de tus recursos mentales, emociones y tiempo.
¿Cómo desenmascarar a un narcisista?
A menudo es difícil identificar a un narcisista porque puede ser encantador, manipulador y rara vez tiene la confianza para admitir que tiene un problema.
Los narcisistas también pueden ser difíciles de detectar porque son buenos para ocultar su verdadero yo. Pero hay algunos signos reveladores que aparecen en sus patrones de comportamiento.
Hay varias formas de exponer a un narcisista.
1. Identificar los comportamientos narcisistas
El primer paso para exponer a un narcisista es identificar los comportamientos que son comunes entre ellos. Éstos incluyen:
- Gran autoestima.
- Preocupación por fantasías de éxito, poder o belleza ilimitados.
- Creer que él o ella es especial y actuar en consecuencia.
- Una expectativa de constante elogio y admiración de los demás.
- Sentido inapropiado de derecho, p. B. Esperar favores especiales sin consideración.
- Aprovecharse de los demás para lograr sus propios fines.
2. Avergonzarlos para desencadenar la ira narcisista
Puede avergonzar a un narcisista señalando las mentiras que le dijeron al proporcionar evidencia de cuándo cometió un error.
Verás, un narcisista ha pasado por muchas mentiras. Por lo tanto, debe estar alerta a las mentiras que ya le han dicho y tener cuidado con las versiones de la misma mentira que podrían dejar escapar a los demás.
Además, cambian tanto sus historias que ya no pueden seguir el ritmo de sus propias mentiras.
Si te diriges a ellos con una mentira que te dijeron, inicialmente pueden bloquearte o expresar en silencio cuánto dolor les estás causando. También podría tratar de explicar su comportamiento con una explicación escandalosa, p. B. Que fueron amenazados por el FBI.
Repetir tus esfuerzos de desenmascaramiento unas cuantas veces más en otros momentos no puede impedir que muestres esa rabia narcisista.
En ese enojo, podrían culparte por no entender por qué lo hicieron en lugar de tener una discusión racional sobre el tema.
Esto puede ser extremadamente peligroso en este punto. Quédese cerca de la salida si quiere desenmascararlos activándolos rabia narcisista.
3. Coloque una trampa bien planeada.
Reúna evidencia innegable de su engaño o mentira, colóquelos en una situación en la que estén presentes otras personas que conoce y confronte al narcisista con los hechos que ha aprendido.
Haz que la situación sea tan infalible que no tengan más remedio que aceptarla.
Estar entre otros te ayudará a mantenerte a salvo durante el momento de desenmascararte.
Decide de antemano qué consecuencias estás dispuesto a aceptar: una disculpa con la promesa de no reincidir o una ruptura limpia.
4. Espera a que pase el tiempo.
Dicen que el karma es un plato que se sirve frío. Deja que el tiempo sirva al torturador narcisista en tu vida.
Los narcisistas siempre se desenmascaran en algún momento. Con el tiempo, el narcisista se cansará tanto de usar su máscara frente a ti que se expondrá sin cuidado.
La verdad siempre sale a flote y el tiempo siempre saca todo a la superficie.
Con el tiempo, empiezan a sentir que tienen control total sobre ti, por lo que pueden dejar de pretender ser una buena persona. Inicialmente, es posible que se deslicen intencionalmente la máscara varias veces para verificar sus reacciones.
Una vez que se sienten animados, vuelven a ser desagradables y originales, sin importarles si estás sorprendido o no.
No eres tan inteligente como crees que eres. La mayor parte de lo que dicen o hacen es una mentira, una falsedad o algún otro tipo de tergiversación. Nada de lo que dicen realmente va de la mano. Te sigues contradiciendo. Esto seguía volviendo a morderla.
Con suerte, estarás lejos de ellos cuando Time los exponga.
¿Qué hay detrás de la máscara de un narcisista?
Lo que se esconde bajo la máscara de un narcisista es una persona egocéntrica y sin empatía que busca la admiración constante. En su interior hay un personaje que sufre de baja autoestima, tiene miedo de ser expuesto o abandonado, y está lleno de amargura y venganza. El paranoico interior es un maestro manipulador, un mentiroso patológico y un gaslighter habitual.
Puedes ser muy encantador en las primeras etapas de una relación, pero rápidamente te vuelves controlador.
Puedes apostar que no importa cuántos actos útiles y sacrificios hagas por ellos, siempre serán desagradecidos y asumirán que los hiciste para beneficio personal.
Tienen una necesidad insaciable de admiración y atención.
Así interactúan con todos. Entonces, incluso si te ocultan sus rasgos oscuros de personalidad, es mejor que los expongas y te ahorres mucho dolor en el camino.
¿Qué sucede cuando expones a un narcisista?
Cuando se expone, un narcisista primero trata de negarlo y luego se enoja. Su ira proviene del hecho de que expusiste su vulnerabilidad a la manipulación y ahora se han vuelto vulnerables al resto del mundo.
Tienen miedo de compartir su verdadera naturaleza con quienes los rodean y ya no creerán sus falsas historias de fama.
Al final te rechazan. Saben que ya no pueden engañarte.
¿Cómo lidias con un narcisista después de haberlo expuesto?
Lo primero que tienes que hacer es ceñirte a tu verdad. Sé lo suficientemente firme como para no dejarte llevar por sus explicaciones e historias sollozantes.
La mejor manera de lidiar con un narcisista expuesto es reducir su ira al estar de acuerdo con cualquiera que sea su punto de vista, para que la situación no se intensifique.
Sin embargo, cuando se trata de hacer lo que dicen, diles que no puedes hacerlo y aléjate de la situación antes de decirles que ya no los necesitas en tu vida.
Lo que más le hace daño a un narcisista abandonado es verte feliz y contento con tu vida.
Nunca te sientas mal por su triste situación después de dejarlos. Nunca te arrepientas de haberla dejado.
¿Por qué no exponer a un narcisista que conoces?
Muchos aconsejan que no tienes que revelarle a un narcisista que sabes que es un narcisista.
- En primer lugar, porque nunca aceptarán su desliz y encontrarán formas de echarte la culpa.
- En segundo lugar, intentarán insultarte y herirte de formas más directas y sutiles y hacerte sentir inútil.
- Tercero, te rechazarán cuando seas más vulnerable.
Descubrir y exponer a un narcisista es bastante arriesgado porque son tan buenos para engañar constantemente a un grupo leal de fanáticos que tu intento de exponerlos fácilmente podría resultar contraproducente dejándote como un envidioso y un mentiroso.
ultimas palabras
Cuando desenmascaras a un narcisista, encuentras una personalidad oscura e inquietante acechando en su interior. ¿Es alguien a quien aferrarse, desperdiciar su amor o sacrificar sus energías y recursos?
Un narcisista abandonado puede amar bombardearte para recuperarte.
Pueden ofrecer falsas excusas y promesas de cambiarse a sí mismos. Con toda probabilidad, sin una terapia válida, no se comportarán mejor.
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7 comportamientos extraños de un narcisista encubierto
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Biografía del autor: Escrito y revisado por sandip roy — Médico, escritor de psicología e investigador de la felicidad. Fundador y editor en jefe de The Happiness Blog. Escribe sobre salud mental, felicidad, psicología positiva, atención plena y filosofía (especialmente estoicismo).
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