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Amor
Lo que Dios me enseñó sobre el matrimonio
Me voy a casar esta semana y decir que estoy abrumado sería un eufemismo. Desde los preparativos de última hora hasta las preguntas interminables, creo que se me está cayendo la cabeza. Sin embargo, el Señor me ha revelado algo…
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Emociones
Sistema de reentrenamiento neuronal dinámico (DNRS): medicina para nuestros tiempos de transformación
Una de las sugerencias más frecuentes que les hago a los pacientes que me consultan como parte de mi práctica psiquiátrica holística es que aprendan el Sistema de Reentrenamiento Neural Dinámico (DNRS), un programa diseñado para rehabilitar el sistema límbico…
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Autoestima
¿Qué revelan tus mentiras sobre tu personalidad?
Fuente: Pathdoc/Shutterstock Si crees que la gente suele mentir, tienes razón. A menudo nos preguntamos por qué la gente nos miente y, a veces, incluso nos preguntamos por qué mentimos. En un estudio reciente de MacArthur et al. (2022), aprendemos…
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Amor
Esposas, sométanse a sus maridos
Es una palabra que muchas veces nos cansa: obediencia. Se nos hace creer que someternos a nuestros maridos nos hace más débiles o menos dignas. La definición de «sometimiento» de Merriam-Webster es: «sometimiento a la autoridad o voluntad de otro;…
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Emociones
Microsoft despide a todo el equipo ético de IA en medio del auge de la IA
lauren leffer gizmodo.com Actualizado el 14 de marzo de 2023 Todavía actualizado Microsoft se encuentra actualmente en el proceso de introducir inteligencia artificial generadora de texto en todos los productos posibles. Y a partir de este mes, la compañía continuará…
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Autoestima
El proceso de cambio | Psychology Today
El cambio es la única constante en la vida. — Heráclito No es el más fuerte de las especies el que sobrevive, ni el más inteligente, sino el más sensible al cambio. -Charles Darwin Todos estamos pensando en hacer un…
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Amor
desconexión emocional en las relaciones
Los adictos al trabajo y los perfeccionistas siempre están en movimiento, les gusta borrar todo de su lista y se enorgullecen de la multitarea. Estas personas tienden a ser muy analíticas y siempre parecen estar recogiendo las piezas, evitando que…
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Autoestima
Cómo equilibrar el pensamiento positivo y negativo
Podemos usar el pensamiento negativo para prepararnos para eventos potencialmente angustiosos y el pensamiento positivo para crear oportunidades. Cada forma de pensar es válida y necesaria, dependiendo de nuestras metas y circunstancias. Este artículo proporciona pautas para asignar de manera…
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Amor
¿Quién tiene la culpa (y el problema)?
¿Quién tiene la culpa de los «problemas» en su relación? ¿eres tú? ¿tu compañero? tus suegros? ¿una cosa u otra? Si eres como la mayoría de las personas, tus respuestas probablemente sean bastante rápidas y claras… Cuando tiene desafíos en…
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Emociones
Una revisión de la evidencia subyacente respalda las «recomendaciones de ejercicio» para la mayoría de los adultos para mejorar la salud mental y el bienestar.
Cuando asiste a una clase de yoga semanal o levanta pesas en el gimnasio, está haciendo algo bueno para su salud física: mejorar hoy y proteger su cuerpo en el futuro. Sin embargo, es posible que no siempre piense que…
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