actividad
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Motivación
La paradoja del pensamiento de crecimiento: prosperidad versus actividad
En un nuevo estudio, Crystal Hoyt, Janie Burnett, Emma Nash y Whitney Becker de la Universidad de Richmond examinan las implicaciones sociales de la mentalidad de crecimiento para la ansiedad (Hoyt et al., 2023). Consideran si los beneficios personales que…
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Blog
Administrar transiciones de actividad: útil para sus hijos
Desafíe a su hijo a moverse entre actividades y tareas Curiosamente, la transformación puede ser una perspectiva desafiante. Para los niños neuronormales y atípicos/diversos, la transición de una tarea preferida a una tarea que no les gusta, o incluso de…
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Ansia
Una actividad en interiores que reduce la presión arterial.
Una actividad en interiores que se ha demostrado que es más eficaz para reducir la presión arterial alta que caminar. Los médicos generalmente prescriben caminar como parte del plan de tratamiento para sus pacientes con presión arterial alta (hipertensión). Sin…
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Emociones
Acerca de la actividad física, la neuroplasticidad, la depresión, el tiempo frente a la pantalla, la neuromodulación y más
Bienvenido a una nueva edición del boletín electrónico SharpBrains, esta vez con ocho informes científicos y recursos de la industria, además de algunos divertidos acertijos. # 1. Un estudio encuentra el truco definitivo para proteger los cerebros de los adolescentes…
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Emociones
Los estudios están encontrando cada vez más pruebas de una asociación entre el peso, la actividad física, la neuroplasticidad y la depresión.
El sobrepeso puede causar depresión, y el ejercicio es un antídoto, según confirman estudios duales (Runner’s World): Un estudio a gran escala realizado por la Universidad de Exeter encontró «evidencia sólida» de que el sobrepeso aumenta el riesgo de desarrollar…
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Emociones
Tomando los órganos vitales del cerebro: historias de un tecnooptimista que inventó el futuro de la actividad humana
Dr. Corey Lathan, autor de Inventar el futuro: Historias de un tecnooptimista. Desde que tengo memoria, a mi padre le encantaba actuar. En sus sesenta y principios de los setenta, era bastante activo en el teatro. Interpretó a Tartuffe en…
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Motivación
Durante el bloqueo, la actividad significativa es más satisfactoria que simplemente mantenerse ocupado
Por Emily Reynolds No es difícil encontrar formas de mantenerse ocupado durante el encierro. Sí, muchos de nosotros pasamos mucho tiempo en casa y tenemos noches y fines de semana libres de casi cualquier tipo de actividad social, pero también…
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Emociones
La respiración modula la actividad cerebral y la función mental | Ciencias
El ritmo de la respiración coordina la actividad eléctrica a través de una red de regiones del cerebro asociadas con el olfato, la memoria y las emociones, y puede mejorar su funcionamiento, según un nuevo estudio realizado por investigadores de…
