autoestima
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Emociones
Estudio: Unas pocas respiraciones lentas son suficientes para reducir significativamente el estrés fisiológico
Es una de las primeras cosas que los padres y maestros le dicen a un niño molesto: «Respira hondo». un laboratorio universitario, lo que los hace aún menos aplicables a la vida real de los niños. Un nuevo estudio realizado…
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Amor
Casi todo el mundo tiene este problema (y no lo sabe): deja ir lo que te detiene
Jenni y Jessica son dos mujeres del Medio Oeste que, en todos los sentidos, parecen tenerlo todo en la vida… Excepto por lo que más quieren. Jenny tiene 45 años y quiere vincularse más estrechamente con su esposo Matt, pero…
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Autoestima
Las mejores maneras de mejorar las habilidades de la función ejecutiva
Fuente: Sergey Nivins/Getty Images Es posible que haya escuchado el término «habilidades de función ejecutiva». Se está convirtiendo en un lenguaje cada vez más común para padres y educadores, e incluso en el lugar de trabajo. Entonces, ¿qué son exactamente…
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Emociones
¿Sabiduría oculta o gilipolleces pseudoprofundas? El efecto de la admiración del hablante
Kara-Yakoubian, et al. (2022, 28 de octubre). https://doi.org/10.31234/osf.io/tpnkw abstracto ¿Cómo argumentan las personas en respuesta a mensajes ambiguos compartidos por individuos admirables? Usando marcadores de comportamiento y cuestionarios de autoinforme, examinamos en dos experimentos (N = 571) el impacto de…
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Motivación
El proceso más realista para mostrar rápidamente cualquier cosa
El rendimiento es el proceso de hacer realidad sus deseos. Pero expresar cualquier cosa rápidamente es un proceso dinámico. De hecho, comienza con la intención, evoluciona a través de la acción y termina con una nueva realidad. El proceso se…
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Autoestima
Enfermedad posinfecciosa | Psychology Today
La enfermedad postinfecciosa no es nada nuevo, en neurología, al igual que en otras especialidades, existen múltiples diagnósticos que ocurren después de una infección, esto puede ocurrir inmediatamente después, unas semanas después, unos meses después o incluso más tiempo, no…
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Motivación
Cómo los suplementos dietéticos pueden impactar positivamente en su salud mental
La buena salud mental está asociada con la actividad física regular y una dieta equilibrada. Sin embargo, a muchas personas les resulta difícil llevar una dieta saludable debido a los horarios limitados o al acceso limitado a alimentos frescos. Curiosamente,…
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Fobias
Tus lecciones diarias de psicología comienzan aquí
¡Bienvenido a Bullet Minds! Mi nombre es Marcus Hunter, soy psiquiatra de formación y me apasiona la educación y la salud conductual. Como pasante de psiquiatría, entiendo lo difícil que es desarrollar buenos hábitos de estudio y aumentar el conocimiento…
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Amor
20 grandes versículos de la Biblia sobre la amistad y hacer buenos amigos
Que estos 20 versículos de la biblia sobre la amistad los ayuden a ser buenos amigos y buenas amigas. ¿Qué dice la Biblia acerca de la amistad? La Biblia ofrece algunos de los mejores consejos para elegir amigos y mantener…
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Motivación
¿Cómo mantener el espacio personal en las relaciones?
Si bien pasar tiempo juntos puede ayudar a fortalecer las relaciones, es igualmente importante que los socios se den espacio personal. El espacio personal es uno de los límites de los que más se habla, especialmente en entornos sociales. Estar…
