Psique

El contacto diario piel con piel en las semanas posteriores al nacimiento se relaciona con menos llanto y mejor sueño.

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Pocas cosas son más estresantes que escuchar llorar a su bebé, y llorar demasiado claramente no es bueno para su bebé. El contacto piel con piel es muy utilizado en las primeras horas de vida y beneficia tanto al bebé como a los padres.Sin embargo, según un nuevo artículo Psicología del desarrollouna hora de contacto piel con piel al día durante las próximas semanas también es beneficiosa: reduce el llanto y mejora el sueño.

Kelly Cooijmans de la Universidad de Radboud en los Países Bajos y sus colegas reclutaron madres primerizas sanas con bebés nacidos a término en los Países Bajos para un ensayo controlado aleatorio. Cuando se inscribieron durante el embarazo, las mujeres sabían que estaban participando en un ensayo dirigido a mejorar el llanto y el sueño de los bebés, pero no sabían cuál era la intervención.

El equipo notó que el contacto piel con piel prolongado entre madre y bebé no formaba parte de la cultura holandesa. Por lo tanto, cuando a un grupo se le indicó que «se cuidara como de costumbre», el contacto piel con piel solo se realizó inmediatamente después del nacimiento. A otro grupo se le pidió que se asegurara de que sus bebés tuvieran una hora de esta exposición al día durante cinco semanas. También se pidió a las madres que informaran sobre una variedad de medidas, incluido cuánto tiempo lloraron y durmieron los bebés durante las primeras 12 semanas de sus vidas. (Dado que las mujeres en los Países Bajos obtienen 12 semanas de licencia de maternidad paga, el equipo cree que todo es factible).

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Solo relativamente pocas mujeres, 16 de las 64 originales en el grupo de exposición diaria, en realidad se adhirieron completamente al protocolo. Sus bebés lloraron menos en general y por períodos de tiempo más cortos individualmente. También durmieron más durante los primeros días de sus vidas. Los datos también mostraron una relación dosis-respuesta entre el contacto piel con piel y el llanto: una exposición más prolongada se asoció con menos llanto y, al menos durante los primeros días, con un sueño más prolongado. «Nuestros hallazgos sugieren que la [skin to skin contact] Se suma a los efectos beneficiosos que ya existen en las primeras horas/días posteriores al parto, al menos en términos de llanto y sueño del bebé», escribió el equipo.

Existen múltiples mecanismos potenciales. El toque cálido, suave y humano indica que el cuidador está allí, al alcance de la mano. Se sabe que es tranquilo. El equipo añadió que el contacto piel con piel también desencadenó específicamente la liberación de oxitocina tanto en la madre como en el bebé, lo que tiene un efecto reductor del estrés. Las ventajas de la intervención son «la simplicidad y el bajo costo», escribió el equipo.

Sin embargo, si bien esto puede no tener un costo financiero directo para las mujeres que toman la licencia de maternidad pagada, la alta tasa de deserción ciertamente sugiere que las madres creen que tiene otros tipos de costos. De hecho, el 10 % dijo que era difícil integrarlo en su vida diaria, y el 14 % dijo que sus propios problemas de recuperación mental o física lo dificultaban.

De hecho, cuando se reclutó a las mujeres, no había evidencia de que el tiempo invertido en el contacto diario piel con piel redujera el llanto, anotó el equipo. Quizás nuevos datos preliminares puedan animar a algunas nuevas madres a probar el protocolo. Y hay algunos beneficios notables. Por ejemplo, en la semana 2, el equipo de investigación informó que las madres que siguieron completamente el protocolo lloraron durante 106 minutos por día, en comparación con los 129 minutos de las madres del grupo de control. El tiempo promedio diario dedicado al llanto disminuyó en 23 minutos.

Aún así, vale la pena señalar que las madres en el grupo de intervención pagaron el precio por pasar una hora al día. Mantener a los bebés cerca con un cabestrillo puede ser complicado. Asegurarse de tener una hora de contacto con la piel desnuda todos los días en el lugar correcto es obviamente más exigente. Independientemente de la situación de la madre, no pretendamos que el beneficio potencial no tenga o tenga un costo «bajo» porque es de poco valor para el tiempo que ella invierte.

– Contacto diario piel con piel y llanto y sueño en recién nacidos a término sanos: un ensayo controlado aleatorizado.

emma joven (@EmmaELYoung) es escritor del personal de BPS

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