físico
-
Emociones
Sobre entrenamiento físico cognitivo, biomarcadores cerebrales, demencia, ketamina, acertijos, misterios y más
Bienvenido a la última edición del boletín electrónico de SharpBrains de 2022, que presenta una selección de noticias sobre la salud del cerebro y divertidos adelantos que desafiarán a su cerebro y nos ayudarán a todos a pensar de forma…
-
Ansia
Un signo físico de deficiencia de vitamina D
El consumo de alrededor de 4000 UI de vitamina D podría ayudar a combatir este síntoma. Tener infecciones respiratorias frecuentes como resfriados y gripe puede ser un signo de deficiencia de vitamina D, según la investigación. La vitamina D es…
-
Autoestima
Físico y seguro: formas de florecer en el teatro
Nota del autor: este blog informa sobre un capítulo de El Manual de Oxford de Humanidades Positivas escrito por Thalia R. Goldstein y Kristen Hayes. ¿Qué hace el teatro por nosotros? Cuando actuamos en una obra de teatro o vemos…
-
Ansia
El aislamiento físico no significa aislamiento social
La investigación sobre esto es muy clara: si quieres decir mentalmente en forma, fuerte y saludable, necesitas socializar y conectarte con los demás. Eso tiene sentido, somos animales sociales y necesitamos contactos sociales. Pero, ¿cómo se ve eso en un…
-
Autoestima
Poder Psicológico y Físico Validado
Fuente: Crédito: MStudioImages Imagina que llegas a casa después de un largo día de trabajo y tu pareja sigue saludándote y pidiéndote que le entregues el correo en la puerta principal y le des un poco de agua si tiene…
