Amor

Luchas y Posibilidades – Cómo salir del apuro

dificil¿Alguna vez has sentido que estás luchando en una o más áreas de tu vida y no sabes cómo salir de ella?

Si es así, no estás solo.

Todos hemos bloqueado el flujo de energía en nuestras vidas de una forma u otra, y todos sabemos que la vida es mejor cuando estamos «en la zona».

Nos sentimos atrapados cuando no estamos cerca.

Tal vez sientes «el flujo de la vida» o «en la zona» cuando haces ejercicio, tocas un instrumento o buscas a alguien que realmente esté sincronizado contigo.

Luego, hay momentos en los que sientes que estás luchando en el barro y no se hace nada y las cosas parecen «salir mal».

Ambos describen la condición humana y…

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Es verdad, puedes tener más de este tiempo cuando estás en flujo que cuando estás atascado en el barro y tedioso en tu vida.

Esta semana disfrutamos escuchando a uno de nuestros maestros, Michael Singer, hablar sobre dejar que fluya más vida a través de ti, dejar que tus pensamientos fluyan sin apegarte a ellos.

Todos tenemos ideas, algunas de las cuales somos conscientes, otras no. A algunos les damos significado, a otros no.

Lo creas o no, puede ser una elección que hagas.

Una persona con el hábito de los celos le dará más sentido a pensamientos como «Él no está donde dice que va, así que podría encontrarse con alguien» o «Ella está sentada demasiado cerca de esa persona, significa que quiere estar con él».

Estos pensamientos se atascan en nuestra mente como el flujo de la vida.

De hecho, cuando repites los pensamientos que te meten en problemas, les das más significado y los fortaleces.

La verdad es que los pensamientos van y vienen, y cuanta menos energía les asignemos, más podremos estar verdaderamente presentes en la vida, y la vida será mejor.

Nos hemos dado cuenta de que si nos relajamos con nuestros pensamientos, podemos ver las posibilidades de la vida con solo mirarlos.

No hace mucho tiempo que Susie se dio cuenta de que se había estado repitiendo a sí misma ya los demás que había estado atrapada en un aprieto durante semanas y que estaba tratando de superarlo.

Ese pensamiento se ha convertido en un lugar estancado para ella, y cuando se da cuenta, deja de concentrarse en él y lo repite.

Desde entonces, se ha sentido más saludable y ha experimentado más energía y fluidez.

Los pensamientos atascados crean obstáculos que agotan tu energía…

Lo que te importa sigue ahí.

Si bien ciertamente no es saludable reprimir las emociones y tratar de ignorarlas…

Preste atención a lo que sus pensamientos están creando sus emociones y elija si cree que sus pensamientos son saludables.

Entonces, nuestro desafío para usted es que dé un paso atrás y mire lo que está haciendo con su energía mental y reconozca cómo está causando su tartamudeo.

Cuando lo haga, tómese un momento para relajarse y ver qué sucede.

Si desea nueva información sobre su situación, por favor contáctenos aquí…

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