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Autoestima
Intuición: qué es y cómo funciona
la intuición es La capacidad de comprender algo instintivamente, sin necesidad de un razonamiento o interpretación consciente. A veces se hace referencia al uso de la intuición como responder a una «intuición» o «confiar en su intuición». Fuente: mente mental/Shutterstock…
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Autoestima
¿Funciona la consejería para el TDAH? | Psicología hoy
Las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) a veces pueden tener ganas de navegar en un bote en mares agitados. Las olas de distracción, impulsividad y confusión pueden desviar a alguien con TDAH. Sin embargo, un…
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Ansia
Cómo funciona el cerebro de las personas inteligentes: son diferentes
El cerebro de las personas inteligentes no solo es más grande, sino también diferente. Así es cómo. Las investigaciones confirman que las personas con cabezas más grandes son más inteligentes en promedio. Las cabezas grandes contienen un cerebro más grande,…
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Emociones
Que funciona mejor para usted?
Como gerente, naturalmente desea asegurarse de ayudar a las personas con las que trabaja a ser lo más eficientes y productivas posible. Aquí es donde definitivamente entran en juego los diferentes estilos de coaching de gerentes. Control puede ser difícilya…
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Motivación
¿Cuándo funciona bien la mentalidad de crecimiento y cuándo no?
¿Cuándo se benefician los estudiantes de una mentalidad de crecimiento y cuándo no? ¿Cuándo funciona bien la mentalidad de crecimiento y cuándo no? Un nuevo estudio realizado por Cameron Hecht y sus colegas utiliza algunas ideas y métodos de vanguardia…
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Emociones
¿Qué es la terapia de realidad y cómo funciona?
La terapia de realidad es un método fascinante de psicoterapia que se ha practicado durante muchas décadas. Sus métodos son controvertidos, pero se ha demostrado que son efectivos en el tratamiento de una serie de enfermedades mentales. En esta publicación,…
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Autoestima
¿Funciona la «empatía digital» en la psicoterapia virtual?
Fuente: Buonarrotti / Pexels Desde la pandemia de COVID-19, gran parte de la psicoterapia se ha trasladado a Internet. Dos nuevos estudios están investigando si la teleterapia y la terapia de videoconferencia son útiles. ¿Puede la empatía conectar a los…
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Blog
Cómo funciona el tratamiento (y qué esperar)
La decisión de iniciar el tratamiento es un primer paso importante. No siempre es fácil pedir ayuda y se necesita mucha fuerza para hacerlo. Ya sea que es la primera vez que prueba la terapia o que regresa después de…
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Psique
«Beber hasta terminar» no funciona, incluso si creemos que funciona.
de Emma joven ¿Alguna vez te has sentido un poco ansioso o deprimido y has decidido que una cerveza o una copa de vino te ayudarían? Si es así, no estás solo. Este proceso de pensamiento exacto debe ocurrir todas…
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Ansia
Esta técnica de pérdida de peso funciona 8 veces más rápido
Cómo las imágenes mentales pueden ayudarlo a perder peso 8 veces más rápido sin hacer dieta ni hacer ejercicio. Las imágenes mentales pueden aumentar drásticamente la pérdida de peso, según muestra una investigación. El entrenamiento de imágenes funcionales (FIT) permitió…
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