psiquiatra
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Motivación
5 principios clave de la psicología positiva para la felicidad
La psicología positiva se ha vuelto cada vez más popular en las últimas décadas. Esta nueva rama de la psicología, reconocida oficialmente solo en 1998, se enfoca en los aspectos positivos de la vida y busca desarrollar alegría, empatía, amor,…
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Psique
Ver dos conferencias al doble de velocidad es más propicio para el aprendizaje que ver una vez a la velocidad normal.
atravesar Emma joven Ahora, ver videos de conferencias se ha convertido en una parte importante de la experiencia universitaria para muchos estudiantes. Algunas personas dicen que prefieren las conferencias en vivo porque pueden elegir cuándo estudiar. Además, según una encuesta…
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Motivación
2 mejores formas de desintoxicar el cuerpo
La desintoxicación o desintoxicación es el proceso de eliminar las toxinas del cuerpo. La desintoxicación del cuerpo parece ser un proceso necesario para mantener un estilo de vida saludable. Antes de continuar, recuerde que el sueño es un antídoto poderoso…
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Autoestima
No solo enciendas una vela, sé una persona
Tal vez seas como yo, después de marcar el solsticio de invierno tendremos un minuto extra de luz todos los días. Quizás estés tan cansado de la oscuridad que parece haber envuelto al mundo entero, como una nube de veneno,…
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Autoestima
¿Por qué los hombres cruzan las piernas (¿es raro?)
Las piernas cruzadas en el lenguaje corporal transmiten dos significados: Defensivo encerrados en 1. Defensivo Cruzar las piernas, como cruzar los brazos, es un intento subconsciente de proteger los órganos vitales. Cuando se cruzan los brazos, las personas tratan de…
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Emociones
Ten compasión por las personas que le temen a Covid
Me impresionó un artículo de opinión en CNN. Chris Cillizza sobre su miedo a Covid y por qué está aumentando ahora. Habló sobre cómo sus luchas personales con la ansiedad por la salud y el comportamiento compulsivo ahora están empeorando…
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Motivación
4 hábitos diarios que pueden promover la salud mental
Muchas personas llevan vidas tan ocupadas que a menudo se olvidan de controlar su salud mental. Irónicamente, es esta tendencia a poner la salud mental en nuestra lista de prioridades lo que hace que los problemas de salud mental sean…
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Blog
¿Viste lo que vi?Diferencia entre imagen e informe policial oficial
El 17 de junio de 2022, la policía observó un automóvil que circulaba por la carretera y de repente giró. Cuando la policía vio al conductor usando su teléfono celular, detuvo el auto. Se encontraron varios kilogramos de drogas en…
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Amor
Cómo poner en marcha un motor de amor estancado en tu relación
Cómo poner en marcha un motor de amor estancado en tu relación ¿Quieres saber cómo poner en marcha un motor de amor estancado en tu relación? ¿Está su vida sexual estancada en un ciclo aburrido y predecible de conducción autónoma?…
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Autoestima
27 tipos de ira para comprender mejor la ira
La ira es una emoción que se desencadena cuando creemos que nos han ofendido. La palabra clave aquí es «creer», porque la ira puede ser una respuesta a un error real o percibido. La ira es una emoción positiva porque…
