Autoestima

El significado de morderse el labio inferior (lenguaje corporal)

Las personas se muerden el labio inferior por diferentes motivos. Para ser claros, este artículo no trata sobre las causas físicas o médicas de morderse los labios de forma crónica. Se centra estrictamente en las razones psicológicas detrás de morderse los labios.

Específicamente, veremos «morderse el labio inferior» desde la perspectiva del lenguaje corporal. Antes de intentar interpretar cualquier gesto del lenguaje corporal o expresión facial, debes recordar dos cosas importantes:

1. Antecedentes

El contexto es crucial a la hora de interpretar señales no verbales. El contexto es todo lo que rodea al gesto observado. Para saber qué significa el gesto, debes plantearte las siguientes preguntas:

  • ¿A qué responde este gesto?
  • ¿Dónde observo este gesto?
  • ¿Cómo era el ambiente social en esa época?
  • ¿Son habituales los gestos de las personas que observo?

Responder estas preguntas puede brindarle una mejor comprensión del significado de sus gestos.

2. Gestos de acompañamiento

Algunas señales del lenguaje corporal son fuertes y suficientes como señal única. Por ejemplo, cuando una persona hace una expresión facial triste, sabes que se siente mal. Para saber si está triste basta con mirar sus labios.

Pero otros gestos son más difíciles de interpretar a menos que los miremos en grupos. Necesita ver más gestos para verificar el significado que asigna a los gestos individuales.

Por ejemplo, mirar su sonrisa (labios) no es suficiente para inferir que una persona es realmente feliz. También hay que ver si sonríen con los ojos (arrugas alrededor de los ojos).

como la gente se muerde los labios

Nos centraremos aquí en la expresión facial común de una persona que se muerde el labio inferior y lo sostiene durante un rato. Otras variaciones de este gesto incluyen morderse el labio inferior y morderse el labio superior desde el interior. Este último es menos común porque requiere más esfuerzo.

Morderse el labio inferior: posibles significados

Los posibles significados de morderse el labio inferior se pueden agrupar bajo dos títulos:

  1. comodidad personal
  2. autocontrol

1. Autoconfort

Cuando las personas se sienten incómodas, utilizan gestos de autocalmamiento o autocalmamiento para consolarse.

a.ansiedad y tensión

A menudo encontrará personas que se sienten ansiosas «morderse el labio inferior». La ansiedad y el nerviosismo son emociones incómodas. Por tanto, tiene sentido que las personas ansiosas intenten consolarse mediante posturas tranquilizadoras.

La ansiedad viene acompañada de una sensación de pérdida de control. Los gestos de autocalmamiento son intentos de restaurar una sensación de seguridad y control. Al igual que morderse las uñas, morderse el labio inferior puede ayudar a una persona a sentirse temporalmente en control.

Su pensamiento es el siguiente:

«No puedo controlar la situación, pero al menos puedo controlar la forma en que me muerdo el labio inferior».

Suena ridículo, pero cuando el cerebro se siente fuera de control, hará cualquier cosa para sentirlo en control.

Cualquier indecisión, inseguridad y conflicto interno puede provocar ansiedad y pérdida de control. Como tal, se puede esperar que las personas se muerdan el labio inferior cuando atraviesan una crisis interna.

Gestos de acompañamiento: Inquietud, golpeteo con los dedos, golpeteo con los pies, temblores, inquietud y gestos de lenguaje corporal defensivo.

B. revés

Nos frustramos cuando nuestras metas y expectativas se ven frustradas. La depresión es una emoción muy incómoda que puede generar la necesidad de calmarse.

Gestos de acompañamiento: Chocar contra objetos, gritar, chillar y otras conductas agresivas.

C.Perplejo

La confusión es una forma de conflicto interno, pero no necesariamente conduce a la ansiedad. La confusión es más un malestar mental que emocional, lo que significa que no se siente físicamente como lo hacen muchas otras emociones.

Pero sigue siendo una sensación incómoda. Por lo tanto, se necesita autoconfort. Imagine a un estudiante intentando resolver un problema matemático complejo. Una vez atrapados, dejan lo que están haciendo y se muerden el labio inferior.

Gestos de acompañamiento: Rasca tu cabeza, frunce el ceño, acaricia tu barbilla.

D. centrarse

Centrarse en algo durante mucho tiempo no es fácil y requiere recursos mentales. Cuando agotas tus recursos mentales, te sientes incómodo.

Consideremos nuevamente al estudiante del ejemplo anterior. Es solo que en lugar de resolver problemas matemáticos, ahora reflexiona sobre capítulos de la historia. Sin confusión, sin ansiedad. Aún así, estaba cavilando sobre los acontecimientos de la Segunda Guerra Mundial, lo que suponía una carga para sus recursos mentales.

En este punto es posible que lo veas mordiéndose el labio inferior.

2. Autodisciplina

Las personas utilizan gestos de autocontrol cuando reprimen manifestaciones o acciones emocionales. Somos una especie social; a veces, tenemos que tener cuidado con nuestras manifestaciones y reacciones emocionales.

a.abstenerse de hablar

Supongamos que, en un grupo, se le ocurre algo inteligente y sarcástico que decir. Quieres hablar, pero no quieres herir los sentimientos de nadie. Entonces te «muerdes el labio» tratando de evitar decir la frase.

En este caso, morderse el labio inferior es una forma de impedir que el labio haga cosas (por ejemplo, hablar).

El modismo inglés «morder el labio» significa acertadamente «evitar mostrar una reacción».

B. Contener la emoción

Piensa en escenarios alternativos en los que quieras mostrar una reacción pero no lo haces.

Un ejemplo es estar emocionado pero no querer demostrarlo. Puede haber varias razones por las que alguien no quiera mostrar entusiasmo. Por ejemplo, en un entorno profesional se espera que usted parezca profesional y parte de eso es no mostrar entusiasmo.

Por supuesto, a algunos lugares de trabajo les resulta más fácil aprobar esta regla tácita, pero ya se entiende la idea.

Quizás el ejemplo más común de supresión de la excitación morderse el labio inferior proviene de las mujeres. Es muy común que las mujeres se muerdan el labio inferior cuando están enamoradas de alguien.

¿Por qué están haciendo esto?

Hay muchas teorías, pero esta es mi opinión:

Abrumar a alguien es una emoción abrumadora. Si demuestras abiertamente que te atrae alguien, puedes parecer un idiota. Imagínese a los hombres girando la cabeza de manera obvia y mirando a la mujer que les llama la atención.

Por lo tanto, ocultar el entusiasmo por sentirse atraído por alguien es un comportamiento social necesario. Al hacer esto, puede evitar que los demás se sientan incómodos.

Los hombres se muerden los labios así. Pero cuando lo hacen, parece espeluznante. Como tal, rara vez lo hacen públicamente. He visto a algunas personas hacer esto al reconocer su deseo de tener una pareja potencial. En privado, por supuesto.

C.reprimir la ira/desaprobación

Del mismo modo, expresar su enojo o descontento puede causarle muchos problemas sociales. Como resultado, las personas a menudo sienten la necesidad de reprimir estas respuestas y reacciones morderse los labios.

En el clip a continuación, puedes ver a una niña mordiéndose el labio inferior cuando escuchó un juego de palabras malo pero divertido. Ella quería reír y no quería, porque el juego de palabras era un poco divertido, pero no divertido.

Ella quedó impresionada, pero otros lo desaprobaron:

D. Supresión de sonrisas y risas.

El fragmento anterior también es un ejemplo de cómo morderse los labios para reprimir sonrisas y risas.

¿Puedes pensar en otras situaciones en las que la gente quisiera contener la sonrisa o reírse a carcajadas?

funeral.

No es buena idea sonreír o reír en un funeral. Entonces, si alguien es lo suficientemente valiente y antisocial como para ser gracioso en un funeral y usted quiere reírse pero no lo hace, es posible que se muerda el labio inferior.

Hanan Parves

Hola, soy Hanan Parvez (MBA, Maestría en Psicología). Mi trabajo ha aparecido en revistas como Forbes, Business Insider, Reader’s Digest y Entrepreneur. Cuando no pienso en el comportamiento humano, yo… ¡no espero! ¡He estado pensando en el comportamiento humano!

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