Emociones

El aspecto más importante de la limpieza del asunto.

La reacción emocional de una aventura a la pareja traicionada puede ser trascendental. Ya sea que haya o no una sospecha de que esto sucedió antes del descubrimiento, todo provoca un espectro de emociones que incluyen conmoción, ira, tristeza y pérdida. Se puede sentir como si la relación se hubiera puesto patas arriba y el contenido se hubiera sacudido por el suelo. Pero si ambos socios están abiertos a restablecer la relación, entonces es posible y, en muchos casos, la relación puede salir del otro lado más fuerte que antes.

Fotolia 102130202 SEl trabajo de sanar una relación después de este tipo de traición es único en cada situación y depende de cómo lo afronta cada persona. ¿Hay remordimiento por parte de la persona que engañó? ¿Un interés genuino en curar las heridas causadas por su comportamiento? ¿La voluntad de terminar la otra relación si continúa? ¿Están dispuestos a hacer cualquier cosa para salvar su relación principal? Igualmente importante es la reacción de la pareja afectada. ¿Qué necesitan para seguir adelante? ¿Podrán finalmente perdonar a la pareja que optó por serle infiel?

El aspecto más importante de restaurar una aventura a la pareja traicionada es restaurar la seguridad emocional de la relación.

Cuando hay seguridad emocional entre una pareja, se crea confianza y un sentimiento de que se priorizan, se respetan, se entienden y se aman. Hay facilidad y un conocimiento intuitivo de que pueden ser ellos mismos. Aquí es donde vive la autenticidad real en las relaciones.

Cuando hay una traición física o emocional a la confianza en una relación comprometida, la seguridad emocional se ve gravemente comprometida. El compañero traicionado puede sentirse como si estuviera dando vueltas en un remolino, desatado al darse cuenta de que lo que podía contar o solo poseer no era el caso. La deshonestidad y, a menudo, el comportamiento furtivo asociado con las parejas infieles impacta aún más el espacio sagrado de la seguridad emocional.

Cuando una persona descubre que su pareja está perdida, los sentimientos de traición, confusión y abandono pueden arrojar una sombra dolorosa sobre la vida cotidiana”.

– Rachel Moheban-Wattel, LCSW en el artículo, Affair Recovery: 5 Steps to Repair Your Relationship

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Cuando se ha producido una aventura y la pareja quiere tratar de sanar y seguir adelante, el objetivo principal es apuntalar los aspectos de seguridad emocional que se han visto comprometidos, lo que implica principalmente la confianza. Pero comprensiblemente, también surge la pregunta de si su infiel todavía la ama.

  • ¿La pareja que engañó está lista para terminar la otra relación (si corresponde)?andrik langfield kCQwY1rd6I unsplash
  • ¿Existe la voluntad de abordar las necesidades de la pareja agraviada para apoyar el proceso de curación?
  • ¿Se puede mantener la paciencia en el proceso de procesar el daño de la relación?
  • ¿Puede el compañero infiel encontrar una manera de quedarse y mantener su propio respeto por sí mismo?
  • ¿Puede la pareja traicionada dar el «salto de confianza» necesario para reconstruir la confianza?

Cuando la base de la seguridad emocional se ha visto comprometida, esto debe reconocerse y abordarse. Si una pareja tiene la oportunidad o sale adelante con este trabajo, necesitan restablecer ese tipo de seguridad. Es el pegamento que mantiene unidas las relaciones íntimas de manera verdaderamente significativa. No es fácil, pero puede ser increíblemente gratificante, especialmente si la pareja también logra superar con éxito todos los problemas que llevaron a la aventura. Aunque este tipo de exploración tiene un tiempo y un lugar (no recomendable a no ser que haya señal de buena fe, voluntad de reparación y señales de progreso).

dr. Richard Nicastro, PhD aborda el desafío de mantener la confianza y la esperanza en el proceso de recuperación posterior a la aventura en La crisis emocional de una aventura y Cómo sanar. Aborda estos dos obstáculos, ya que pueden ocurrir para ambos socios que realizan un trabajo de terapia de recuperación de aventuras.

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