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Lisa Sansom, MAPP’10es el dueño Consultoría LVS, una firma de consultoría independiente que ayuda a construir organizaciones positivas. Los servicios de Lisa incluyen entrenamiento personal y de liderazgo, facilitación de equipos, capacitación en comunicación efectiva, consulta apreciativa y consultoría de gestión del cambio. criatura completa.

El artículo de Lisa está aquí.

anuncio: Hoy es el día del lanzamiento del nuevo libro de Todd Cashdan,

El arte de la desobediencia: cómo oponerse y rebelarse de manera efectiva

No estoy seguro si quiero leer este libro. Honestamente, ni siquiera estoy seguro de si quiero guardarlo en casa o sostenerlo en mi mano. Me pone nervioso.

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Conozco al autor Todd Kashdan desde hace algunos años de fama, y ​​casualmente, y me encantan sus otros libros. Pero, ¿existe este libro en particular? Simplemente se siente más atrevido y subversivo. Todd (¿puedo llamarte Todd?) puede ser bastante audaz y subversivo. No estoy seguro de estar listo para ese tipo de energía en el estante.

Hace algún tiempo, Todd publicó en línea sobre un premio especial para el propietario de sus otros libros. Había otros tres libros en ese momento, y los tenía todos. Le dije que quería una foto para probarlo. Me senté en medio de la sala de estar con tres libros, me tomé una selfie terrible y se la envié. Me dijo que había ganado: obtendría una copia de su próximo libro.

Aunque mi memoria tiende a ser pobre, esto siempre me ha molestado.Vi a alguien publicado sobre el arte de la desobediencia En LinkedIn, decidí… bueno… un poco desobediente, y comenté que estaba esperando que Todd me enviara una copia de su libro porque gané el llamado concurso. Por supuesto, etiqueté a Todd. Homenaje a él. Él respondió: Ahora tengo un libro peligroso.

Alerta de spoiler: estoy feliz Una generación Lee este libro y espero que tú también lo hagas.

Todd Cashdan en acción

volver a la historia

Conocí a Todd después de graduarme del programa de Maestría en Psicología Positiva Aplicada (MAPP) en la Universidad de Pensilvania. El programa fue creado por el Dr. Martin Seligman, quien tiene una larga carrera como investigador y líder intelectual. Este es un gran espectáculo. Si bien nuestros estudios a nivel de posgrado son muy rigurosos, también hay momentos divertidos. Vimos una película con Marty y lo escuchamos relacionar las películas con la psicología positiva. Nos enteramos de sus sueños para este campo relativamente nuevo. Además de Marty, escuchamos a increíbles oradores invitados que no solo hablaron sobre sus investigaciones pasadas y actuales, sino que también compartieron sus puntos de vista sobre investigaciones futuras. ¡Simplemente no puedes conseguirlo en ningún otro lugar!

cuando nos graduamos. Participo activamente en la Asociación de Antiguos Alumnos de MAPP y he comenzado a escuchar a otros investigadores en el campo, incluidas voces disidentes. La burbuja MAPP no estalló por completo, pero se volvió más transparente en algunos aspectos y más visible en otros. Hay teorías y modelos que no hemos aprendido, y otros investigadores están trabajando en temas relacionados. Una voz disidente fue la del Dr. Todd Cashdan.

IPPA Positive Health and Wellbeing (PHW) le da la bienvenida a una «charla junto a la chimenea con el Dr. Todd Kashdan», quien presentará «El arte de la desobediencia basada en principios» el viernes 4 de marzo de 2022 a las 11:00 a. m. (ET). Registrarse aquí.

Todd no guarda silencio sobre sus sentimientos sobre el programa MAPP de Penn. En ese momento, pensó que era estrecho y exclusivo. Él enfatiza conectarse con los graduados de MAPP en las redes sociales para hacerles saber que hay un mundo de becas, liderazgo intelectual e investigación más allá de MAPP. Si bien tiene razón, no siempre está de acuerdo con ella (por así decirlo, de una manera comprometida, sumisa, halagadora).

Más tarde supe que Todd fue invitado a participar en las primeras discusiones sobre el nuevo campo de la psicología positiva, pero eligió abrir su propio camino. Durante su carrera, ha llevado la psicología positiva a nuevas y audaces fronteras, colaborando con diversos colegas y desafiando el pensamiento convencional. Es decir, si pensar en un campo que apenas tiene 25 años puede llamarse “tradicional”. Este campo es más rico.

¿Qué es este libro?

el arte de la desobediencia Como promete el subtítulo, no se trata solo de investigación y consejos sobre «cómo desobedecer y resistir de manera efectiva», sino una memoria que ofrece información sobre cómo el propio Todd practicó la desobediencia, incluidos los pros y los contras. El propio Todd fue un gran investigador y pensador, tuvo una infancia desafiante (como comparte en el libro) y fue padre de tres niñas. Todas estas experiencias lo impulsaron a ver el mundo bajo una luz diferente.

Todd señala que muchas cosas «siempre se hacen de cierta manera» y reconoce que puede que no sea la mejor manera de avanzar. Con el tiempo, Todd se ha defendido no solo en el campo de la psicología positiva, sino también en muchas prácticas y tradiciones diferentes. En el libro relata episodios de su historia de desobediencia. También recopiló historias de otros desobedientes.

Aprecio la forma en que cura una extensa investigación para respaldar el poder positivo de la desobediencia basada en principios y cómo hacerlo de manera efectiva.

estructura del libro

En un nivel básico, el libro se divide en tres secciones: Elogio de la desobediencia, La receta del inconformista y Navegando la desobediencia. Cada sección tiene 3 o 4 capítulos, todos con títulos inspiradores e inspiradores.quien no quiere Participar en el atroz o Desarrolla fortaleza mentalTengo muchas ganas de abrir el libro y ver las fotografías a todo color de Iris Apfel mirándome fijamente con audacia y estilo, invitándome a desafiar el statu quo prosaico.

A lo largo del libro, Todd incluye el cuadro de «gran idea» en su prosa.Un extracto de uno de mis favoritos aparece bajo el encabezado Atrae gente que te apoyeMuestra que estamos «encaminándonos a un momento de adversidad compartida». Solo leer esto me hace sentir más audaz y valiente.

Todd comparte principios en cada capítulo. Después de todo, se trata de desobediencia en principio. Termina cada capítulo con «pasos de recetas». Estos son puntos prácticos para ayudar al lector a alcanzar los puntos clave del capítulo. Aquí hay algunas recetas picantes.

Como ávido consumidor de investigación, agradezco que este sea un libro bien documentado. Con 60 páginas, la sección de notas finales es más de una cuarta parte del libro. Encontré los cuadernos en sí mismos interesantes, lo que aumenta el impacto general del libro y respalda muchas de sus ideas importantes.

¿Qué te traerá este libro?

¿Este libro realmente te asusta? tal vez no. Si se ha sentido atraído por este libro, puede reafirmar sus creencias con investigaciones convincentes y anécdotas perspicaces. La desobediencia en principio, señala, vive en la zona de «Ricitos de oro»: si desea inspirar un cambio positivo efectivo, tenga cuidado de no ser demasiado ligero o demasiado contundente.

¿Te ayudará este libro a oponerte y rebelarte? Probablemente. Si tiene una idea o una causa a la que desea adherirse, este libro lo ayudará a hacerlo, sin importar cuán desobediente lo lleve a ser. En cierto modo, también es un libro sobre comunicación excelente, gestión eficaz del cambio e inteligencia interpersonal y emocional significativa.

Esencialmente, este libro tiene como objetivo cambiar la forma en que los lectores ven y actúan en el mundo. Ofrece herramientas, sin duda derivadas de la propia vida y experiencia e investigación profesional de Todd, para inspirarlo a emprender las nobles carreras que lo han atormentado. Por supuesto, esto me ha dado una perspectiva diferente sobre algunos de los sistemas en mi área.

IPPA Positive Health and Wellbeing (PHW) le da la bienvenida a una «charla junto a la chimenea con el Dr. Todd Kashdan», quien presentará «El arte de la desobediencia basada en principios» el viernes 4 de marzo de 2022 a las 11:00 a. m. (ET). Registrarse aquí.

Referirse a: La lista completa de libros de Todd. Hay demasiados artículos para enumerarlos aquí.

Kashdan, T. (2022). El arte de la desobediencia: cómo oponerse y rebelarse de manera efectivaPrensa de Avery.

Kashdan, T. y Biswas-Diener, R. (2014). Beneficios del lado oscuro: por qué ser uno mismo, no solo uno bueno, impulsa el éxito y la realizaciónPrensa de la calle Hudson.

Kashdan, TB & Ciarrochi, J. (Eds.) (2013). Mindfulness, Aceptación y Psicología Positiva: Los Siete Fundamentos de la FelicidadPulse Contexto.

Kashdan, T. (2009). ¿curioso? : Descubriendo los ingredientes que faltan para una vida plenaNueva York: William Morrow.

Mantenerse el arte de la desobediencia Foto de Facebook de Philip Wilkerson III

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