amor
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Emociones
Cinco pasos para un cambio positivo en tu relación
El matrimonio y/o las relaciones íntimas a largo plazo tienen el potencial de ser increíblemente gratificantes y, por lo general, las personas hacen lo mejor que pueden con lo que saben. Las parejas generalmente pueden hacerlo bien con el tiempo,…
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Amor
Formas de escapar de los tres principales desafíos de las relaciones
Desde nuestro nuevo libro Gran Amor; El Libro de las Posibilidades Publicado esta semana, queremos resaltar algunas de estas ideas y mostrarle cómo salir del desafío. Aquí hay 3 problemas comunes de relación y cómo hacer que más amor traiga…
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Autoestima
4 comportamientos que los gaslighters están tratando de destruir tu autoestima
Gaslighting puede causar confusión y problemas de autoestima. Fuente: vladans/istock Nadie es completamente inmune al gaslighting porque sus tácticas son muy efectivas. Gaslighting es cualquier intento de alguien de infundir dudas en su percepción de la realidad. Puede surgir en…
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Motivación
Cómo reducir la ansiedad y ser compensado después de una lesión
¿Ha sufrido recientemente una lesión causada por la negligencia de otra persona? La vida es impredecible y, a veces, los accidentes pueden hacernos sentir ansiosos y abrumados. Ya sea un resbalón y una caída, un accidente automovilístico o cualquier otra…
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Emociones
La creencia en cinco seres espirituales cae a un nuevo mínimo
megan brenan noticias.gallup.com Publicado originalmente el 20 de julio de 23 La proporción de estadounidenses que creen en cada una de las cinco entidades religiosas (Dios, ángeles, cielo, infierno y diablo) ha disminuido de tres a cinco puntos porcentuales desde…
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Amor
Interesado en tener citas: Seis consejos para encontrar el amor
Las citas intencionales son donde construyes tu futura relación amorosa. ¡Esta creación se basa en tu propia visión de lo que significa un gran amor para ti! En mi experiencia, esta es la forma más efectiva de encontrar a tu…
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Autoestima
‘¡ayuda!soy un mentiroso patologico
«¡Detente!» Si un comportamiento es problemático, las personas rápidamente sugieren que el comportamiento se detenga. Si tiene problemas con el juego, el alcoholismo, los ataques de pánico, el tabaquismo o la sobrealimentación, hay un tratamiento que muchos recomendarán: DETÉNGASE. Aquellos…
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Emociones
Leer por placer en la infancia puede conducir a un mayor desarrollo cerebral/cognitivo y bienestar mental en la adolescencia.
La primera infancia es un período crítico para el desarrollo del cerebro, que es importante para mejorar la función cognitiva y el bienestar mental. La buena salud del cerebro a esta edad está directamente relacionada con una mejor salud mental,…
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Fobias
NIMH » Aumentan las visitas al departamento de emergencias de adolescentes por problemas de salud mental durante la pandemia
19 de julio de 2023• Aspectos destacados de investigación En el segundo año de la pandemia de COVID-19, los niños y adolescentes vieron un aumento en las visitas al hospital por atención de salud mental, según un estudio respaldado por…
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Motivación
La calidad de la escucha reduce los sentimientos de soledad a expensas de la conexión y la autonomía.
Recientemente, Itschakov et al. (2023) investigaron el efecto de la calidad de escucha sobre los sentimientos de soledad, especialmente en personas que experimentaron rechazo social. Los investigadores esperaban que la escucha de calidad, definida como un comportamiento que expresa atención,…
