bienestar
-
Autoestima
Bienestar docente: la brecha entre la investigación y la práctica
Elisa Ventur/Unsplash Elisa Ventur/Unsplash, usado con permiso Esta es la primera de una serie de dos partes. Muchos especularon que el agotamiento de los docentes alcanzó su punto máximo durante el cambio al aprendizaje remoto durante la pandemia de 2022,…
-
Motivación
El bienestar como bendición
Andrew Soren, MAPP ’13, es el fundador y director ejecutivo de Eudaimonic by Design, una red global de facilitadores, formadores y consultores que comparten la pasión por el bienestar y creen que se deben crear organizaciones para lograrlo. Juntos utilizan…
-
Emociones
Leer por placer en la infancia puede conducir a un mayor desarrollo cerebral/cognitivo y bienestar mental en la adolescencia.
La primera infancia es un período crítico para el desarrollo del cerebro, que es importante para mejorar la función cognitiva y el bienestar mental. La buena salud del cerebro a esta edad está directamente relacionada con una mejor salud mental,…
-
Emociones
Una revisión de la evidencia subyacente respalda las «recomendaciones de ejercicio» para la mayoría de los adultos para mejorar la salud mental y el bienestar.
Cuando asiste a una clase de yoga semanal o levanta pesas en el gimnasio, está haciendo algo bueno para su salud física: mejorar hoy y proteger su cuerpo en el futuro. Sin embargo, es posible que no siempre piense que…
-
Motivación
¿Qué tan bien predice la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas el bienestar subjetivo?
Para evaluar el bienestar general del país, es importante tener en cuenta tanto los factores objetivos como los recursos materiales. Esto puede incluir el acceso a la atención médica, la educación, el agua potable y otros servicios básicos. Para obtener…
-
Motivación
¿Qué papel juegan el liderazgo y los requisitos laborales en el bienestar de los docentes y la búsqueda de la rotación de empleados?
Rebecca Collie realizó una encuesta a 426 profesores australianos. A través de este estudio, buscó averiguar qué factores influyen en el bienestar de los docentes y en las intenciones de rotación de los empleados (Colley, 2023). Predictores: recursos y requisitos…
-
Emociones
Cómo convertirse en un entrenador de bienestar: una guía completa
¿Eres un líder nato carismático? ¿O te apasiona la salud y el bienestar? ¿Alguna vez has pensado en convertirte en un entrenador de bienestar? Puede que seas la persona perfecta para cambiar la vida de los clientes para mejor. En…
-
Emociones
Diez conocimientos sobre el bienestar y el potencial humanos de dos gigantes que lamentablemente perdimos en 2022: Mihaly Csikszentmihalyi y Ed Diener
Muchos de nosotros hemos sufrido pérdidas terribles en 2022. En el campo de la psicología positiva, hemos perdido a dos de nuestros científicos más influyentes: Mihaly Csikszentmihalyi y Ed Diener. En su honor, me gustaría recordar y agradecer sus contribuciones…
-
Psique
Un estudio masivo no encuentra ningún vínculo entre el tiempo dedicado a los videojuegos y el bienestar –
de Emma L. Barratt Los videojuegos son quizás una de las formas más politizadas de medios de entretenimiento. En las décadas transcurridas desde su inicio, los gobiernos, los políticos, los funcionarios de salud y más allá han expresado su preocupación…
-
Emociones
Tendencia: uso de tecnologías digitales para mejorar la salud mental y el bienestar
Desde aplicaciones de atención plena hasta sesiones de terapia virtual, las herramientas digitales brindan acceso instantáneo a recursos de bienestar (The Globe and Mail): En 2015, Brie Code trabajaba como programadora senior de inteligencia artificial en la compañía líder de…
