bienestar
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Emociones
Evaluar las compensaciones entre autonomía y bienestar en la toma de decisiones asistida
Veit, W., Earp, BD, Browning, H., Savulescu, J. Revista estadounidense de bioética https://www.researchgate.net/publication/354327526 Un desafío clave para la bioética moderna es manejar la tensión entre respetar la autonomía de un individuo y promover su bienestar cuando estos ideales entran en…
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Autoestima
La investigación muestra que los loros astutos tienen necesidades de bienestar únicas
Fuente: Horst Dunkhorst, Pexels, descarga gratuita. Siempre estoy buscando una investigación en profundidad que se centre en las necesidades de bienestar de las mascotas comunes (también conocidas como «mascotas»). Recientemente leí un artículo sobresaliente de Emma Mellor de la Universidad…
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Motivación
¿Cómo se relaciona la sabiduría con el bienestar?
¿Cómo se relaciona la sabiduría con el bienestar? Esta pregunta ha ocupado a los científicos durante algún tiempo. Sin embargo, hasta ahora no ha habido respuestas claras a esta pregunta. Un nuevo estudio muestra cómo funciona la relación entre la…
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Motivación
6 sencillos pasos para el bienestar mental
Vivimos en tiempos agitados y agitados, y nuestras vidas rara vez van tan bien como nos gustaría. Todos los días estamos expuestos a poderosas oleadas de emociones negativas como el estrés, la tristeza, la decepción o el duelo que pueden…
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Emociones
Un estudio sobre el «ABC de la salud mental» muestra que el simple hecho de creer que puedes mejorar el bienestar mental en realidad ayuda a mejorarlo
El número de personas que luchan contra la mala salud mental y los trastornos mentales ha aumentado a nivel mundial en las últimas décadas. Aquellos que están luchando encuentran cada vez más difícil acceder al tipo de apoyo que necesitan…
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Autoestima
Cómo un toque agradable permite que las sensaciones de bienestar viajen por la columna vertebral
Fuente: VGstockstudio/Shutterstock Un toque amoroso es esencial para el desarrollo saludable del cerebro y el bienestar emocional. Investigaciones anteriores han establecido que el contacto lento, amoroso y «emocional» juega un papel crucial en el desarrollo de la primera infancia. Pero…
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Autoestima
Cómo el estrés y el autosabotaje afectan el bienestar en el TDAH
Fuente: excentric_01/iStock ¿Ha notado que algunos de sus síntomas de TDAH empeoran cuando está estresado por el trabajo, la escuela o las relaciones? Cuando estamos estresados, nuestras funciones ejecutivas más débiles son las primeras en ser afectadas. Esto significa que…
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Emociones
Cinco formas de despejar el cerebro confuso y mejorar el bienestar cognitivo
El otro día mi amiga Kristina me contó que una noche sin querer encerró a su marido en un bajo de su casa. Sabía que él estaba allí abajo, pero mientras distraídamente cerraba la puerta por la noche, lo había…
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Motivación
Humanidades y Bienestar—
J. Ben O’Neal es Profesor Emérito Distinguido y miembro de la Facultad de Facultad Distinguida de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, donde enseña ingeniería eléctrica e informática. Actualmente enseña materias relacionadas con la psicología positiva y otros temas…
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Autoestima
La experiencia de ser «tolerado», en lugar de ser aceptado, conduce a un menor bienestar entre los grupos étnicos minoritarios
La tolerancia a menudo se promociona como un valor progresivo, una forma de garantizar que la sociedad ofrezca las mismas oportunidades a todos. Pero también puede implicar «aguantar» algo o alguien con quien no estás de acuerdo o no te…
