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Motivación

Cómo la positividad tóxica puede arruinar tu vida (y cómo evitarlo)
toxicidad positiva Está profundamente arraigado en el tejido de la sociedad actual. Positivity Brigade ha hecho que millones se den cuenta de que puedes hacerte rico con solo desearlo. Pero si no reuniste tu riqueza del universo, el campo «secreto»…
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Psique

La simulación de la misión lunar explora cómo la cuarentena afecta la salud de los astronautas.
atravesar matthew warren La próxima década promete ser una década emocionante para los viajes espaciales.junto con misión artemisa, la NASA planea lanzar una misión tripulada a la luna dentro de unos años y eventualmente establecer un campamento base en el…
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Blog

Cómo la esperanza puede beneficiar la salud mental
La esencia de la esperanza «La esperanza es una cosa emplumada que se posa en el alma y canta en silencio y nunca se detiene». —Emily Dickinson. No se puede exagerar la importancia de la esperanza. Cuanto más esperanzado, más…
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Amor

Cómo saber si una relación es demasiado trabajo
Puede ser un alivio hablar de todos tus problemas durante la primera sesión de terapia de pareja. Al final, tienes que lidiar con lo que te sigue tirando hacia abajo y hacia abajo. Sin embargo, también puede sentirse abrumado. La…
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Amor

Cómo ayudar a su cónyuge a sobrellevar el estrés
¿Qué es estrés? Según medlineplus.gov, el estrés es un sentimiento de tensión emocional o física causado por un evento que es irritante, frustrante o estresante. Está bien que el cuerpo humano se sienta estresado cuando se enfrenta a diferentes desafíos.…
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Autoestima

habilidad blanda?Más como una habilidad esencial en el trabajo
Fuente: Violeta Stoimenova/Getty Images Ahora es más fácil que nunca olvidar por qué hacemos lo que hacemos todos los días. Para muchos que han trabajado de forma remota en los últimos años, sus momentos de conexión o logro en el…
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Autoestima

¿Ves la vida como una amenaza o un desafío?
Pixabay, usado con permiso Fuente: Pixabay, usado con permiso Cómo actúas y reaccionas a tu vida comienza con cómo la ves. Descubrí que una diferencia simple es si adoptas una mentalidad de negatividad, miedo, escasez y evasión, o una mentalidad…
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Blog

Tenemos más de cinco sentidos: cómo aprovecharlos al máximo
Todos estamos familiarizados con la frase «cuerpo sano, mente sana». Pero esto no se refiere solo a la aptitud física y la fuerza muscular: para una mente sana, también necesitamos sentidos sanos. Afortunadamente, ahora hay una gran cantidad de evidencia…









