emociones
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Amor
10 cosas que tus hijos adultos quieren que veas en ellos
Cuando nuestros hijos adultos experimentan contratiempos, queremos intervenir con un plan de cinco puntos para arreglar las cosas. Pero dar consejos puede que no sea el mejor enfoque. Quizás necesiten tus oídos incluso más que tus opiniones. Escuche sus preocupaciones,…
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Amor
amar sin aceptar el pecado
Entré en el gimnasio local y quería desarrollar músculo. En mis sueños más locos, nunca imaginé que desarrollaría mi confianza en un edificio lleno de culturistas, estrellas de la pista y modelos en entrenamiento. Sin embargo, pronto me hice amigo…
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Emociones
Leslie Witt de Headspace Health sobre el futuro de la salud mental: meditación, entrenamiento de texto, teleterapia, telepsiquiatría y comunidad
Headspace Health ha anunciado dos adquisiciones este año, la más reciente a principios de este mes cuando la empresa de salud mental digital anunció que había adquirido la aplicación de salud mental Shine. En el abarrotado campo de las nuevas…
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Autoestima
Nueva investigación sobre por qué las mujeres buscan parejas románticas heroicas
Fuente: NatKar26 / Pixabay ¿Qué es el heroísmo? Aunque existen diferentes definiciones de heroísmo, una forma común de definir el heroísmo es una combinación de: coraje y altruismo (es decir, consideración desinteresada por el bienestar de los demás). Un artículo…
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Emociones
Adiós 2022: lo mejor de .com para superar la pandemia
En vista de los desafíos colectivos de 2022, mi contribución anual «Lo mejor de la salud emocional y de las relaciones» para marcar el comienzo del nuevo año es un poco diferente. Por lo general, solo comparto mi contenido favorito…
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Motivación
¿Puedes cultivar la sabiduría en situaciones laborales?
Si ve los beneficios de cultivar la sabiduría en situaciones laborales depende de si cree que la sabiduría se puede desarrollar en absoluto. Investigaciones experimentales recientes han demostrado que los componentes importantes de la sabiduría son de hecho maleables. En…
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Ansia
El pequeño cambio en la dieta que reduce la presión arterial.
Un patrón nutricional que puede reducir efectivamente la presión arterial, incluso cuando se consume con algunos productos lácteos y cárnicos. Una dieta menos estricta a base de plantas con pequeñas cantidades de productos animales también puede reducir la presión arterial,…
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Motivación
La motivación y el entusiasmo de los profesores determinan el estilo de su motivación.
Un artículo de Angelica Moe e Idit Katz (2022) explora la relación entre la motivación de los docentes, su entusiasmo y su estilo de motivación hacia los estudiantes. Estilos de motivación docente La investigación sobre la teoría de la autodeterminación…
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Amor
6 formas sencillas de fortalecer su relación durante el encierro
Fortalezca su relación # 5: Abrazar Cuando se anunció por primera vez el encierro obligatorio, muchos de nosotros teníamos visiones de estancias lujosas: dormir hasta tarde, juegos sexuales, vino y cenas en la sala de estar. Después de unas semanas,…
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Autoestima
Nutre tu felicidad | Psicología hoy
Fuente: Brienne-Hong/Unsplash Mi esposa y mis hijos se burlan de mí por decir que esta práctica es un título cliché, y lo es. Aún así, me gusta. Si no nutres lo que te nutre, se marchitarán como una planta en…
