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Amor
recurre a tu pareja en lugar de a la pantalla
La próxima vez que esté sentado junto a su pareja y quiera mirar su teléfono, gire hacia su pareja en lugar de hacia la pantalla y tenga una conversación. Incluso si es solo para comprobar cómo va tu día, puede…
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Psique
Guía de tiempo de pantalla – ¿Pantalla sobrecargada?
En la era digital actual, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestra vida cotidiana. Desde teléfonos inteligentes y tabletas hasta computadoras y televisores, las pantallas están en casi todas partes. Si bien estos dispositivos ofrecen enormes…
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Psique
6 cosas a tener en cuenta al monitorear el tiempo de pantalla de su familia
Los niños de hoy pasan la mayor parte de su tiempo frente a una pantalla, ya sea un teléfono, un televisor o una computadora. La tecnología tiene muchos usos positivos y puede proporcionar información útil, pero como cualquier otra cosa,…
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Emociones
Acerca de la actividad física, la neuroplasticidad, la depresión, el tiempo frente a la pantalla, la neuromodulación y más
Bienvenido a una nueva edición del boletín electrónico SharpBrains, esta vez con ocho informes científicos y recursos de la industria, además de algunos divertidos acertijos. # 1. Un estudio encuentra el truco definitivo para proteger los cerebros de los adolescentes…
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Emociones
Un estudio encuentra el truco definitivo para proteger los cerebros de los adolescentes del tiempo de pantalla dañino: práctica (y modelo a seguir)
The Wall Street Journal publicó recientemente un artículo sobre el impacto de Instagram en la salud mental de los adolescentes. En particular, algunos estudios internos en Facebook (que posee Instagram) parecían confirmar que las adolescentes que usaban el sitio tenían…
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Motivación
13 signos de una pantalla narcisista «limpieza por aspiración» comportamiento
Los narcisistas tienen un lado feo menos conocido: su comportamiento de «aspiración». Los narcisistas suelen ser conocidos por su encanto, comportamiento demasiado confiado, manipulaciones y, a menudo, infidelidad. Estas son las primeras declaraciones de un narcisista que intenta conquistarte en…
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Emociones
Actualización: Jugar videojuegos puede ser más beneficioso cognitivamente que otras formas de tiempo frente a la pantalla, como las redes sociales, mirar videos/TV
Bienvenido a una nueva edición del boletín electrónico de SharpBrains que presenta el cerebro oportuno. & Noticias de salud mental y un divertido desafío para la mente para darle un buen uso a tus lóbulos temporales 🙂 #1. Un estudio…
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Autoestima
Cómo reducir el tiempo de pantalla y mejorar la salud de su adolescente
Fuente: Karolina Graboska/Pexels ¿Cuántos padres luchan con la dependencia de sus hijos adolescentes de los teléfonos celulares (también conocido como Internet), especialmente las plataformas de redes sociales? Esta es una preocupación creciente no solo entre las familias, sino también entre…
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Emociones
Un estudio muestra que jugar videojuegos puede ser cognitivamente más beneficioso para los niños que otras formas de tiempo frente a la pantalla (redes sociales, videos/TV)
Muchos padres se sienten culpables cuando sus hijos pasan horas jugando videojuegos. Algunos incluso se preocupan de que pueda hacer que sus hijos sean menos inteligentes. Y, de hecho, este es un tema sobre el que los científicos han estado…
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Amor
¿Quién eres lejos de la pantalla?
Como autor primerizo, soy un esclavo de Facebook e Instagram. Conseguí el codiciado contrato del libro, pero ahora anhelo las cifras de ventas y toda su gloria de influencer. Pero en esta era moderna, la gloria solo es completamente tuya…
