Actualización: Jugar videojuegos puede ser más beneficioso cognitivamente que otras formas de tiempo frente a la pantalla, como las redes sociales, mirar videos/TV
Bienvenido a una nueva edición del boletín electrónico de SharpBrains que presenta el cerebro oportuno. & Noticias de salud mental y un divertido desafío para la mente para darle un buen uso a tus lóbulos temporales 🙂
#1. Un estudio muestra que jugar videojuegos puede ser cognitivamente más beneficioso para los niños que otras formas de tiempo frente a la pantalla (redes sociales, videos/TV)
«Aquí estimamos los efectos de diferentes tipos de tiempo frente a la pantalla (mirar, socializar o jugar) en la inteligencia de los niños mientras tomamos en cuenta las implicaciones de confusión de las diferencias genéticas en la cognición y el estatus socioeconómico… En términos generales, nuestros resultados son consistentes con los Investigación sobre la maleabilidad de las capacidades cognitivas a partir de factores ambientales como el entrenamiento cognitivo y el efecto Flynn.”
¡Fascinante! Una vez dicho esto…
#2. Un gran estudio de imágenes muestra que el aislamiento social es un indicador temprano de un mayor riesgo de demencia
«La interacción social es extremadamente importante. Un estudio encontró que el tamaño de nuestro grupo social en realidad está relacionado con el volumen de la corteza orbitofrontal (que está involucrada en la cognición social y la emoción). Pero, ¿cuántos amigos necesitamos? … Es difícil argumentar que los humanos son animales sociales y disfrutan conectarse con otros sin importar la edad que tengamos. Pero como descubrimos cada vez más, también es fundamental para la salud de nuestra cognición”.
#3. El estudio de la UC afirma que la transferencia local del entrenamiento cognitivo es necesaria (pero no suficiente) para la transferencia a larga distancia y beneficios más amplios
«Algunas personas son muy buenas en el entrenamiento, como jugar un videojuego, pero no muestran una transferencia cercana, tal vez porque usan estrategias muy específicas», dijo la primera autora Anja Pahor… «Para estas personas, la transferencia de larga distancia es improbable. Al comprender mejor por qué este tipo de entrenamiento de la memoria o «intervención» funciona para algunas personas pero no para otras, podemos avanzar con una nueva generación de juegos de entrenamiento de la memoria de trabajo o utilizar enfoques que se adapten mejor a las necesidades del individuo».
#4. Ayúdenos a reclutar a 30,000 adultos para un proyecto de entrenamiento cognitivo de ciencia ciudadana de la UC
«En nuestro estudio a gran escala en curso (Pista: el de arriba a la derecha) nuestro objetivo es reclutar a 30 000 adultos que estén motivados y dispuestos a ayudarnos a comprender mejor los factores subyacentes a los resultados del aprendizaje utilizando una variedad de paradigmas de capacitación y medidas de resultados. Nuestro esfuerzo finalmente ayudará a personalizar el entrenamiento cognitivo, por lo que esperamos que cualquier persona que busque mejorar su funcionamiento cognitivo pueda elegir el enfoque que más le convenga». — Investigadores Susanne Jaeggi, Anja Pahor, Aaron Seitz @ UC Irvine/Riverside
#5. Tendencia: los equipos de esports están utilizando pruebas cognitivas para emparejar mejor a los jugadores con las tareas e identificar oportunidades de entrenamiento
Esports está tomando prestada una página del libro de Pro Sports… no nos sorprendería si sucediera lo contrario en unos pocos años.
#6. Pros y contras de la terapia sobre la marcha: navegar por el uso de aplicaciones de salud mental
«Para las personas sin enfermedades mentales graves, la terapia basada en aplicaciones puede ser útil para conectar a los clientes con un profesional que esté familiarizado con una variedad de problemas y factores estresantes. Esto hace que las aplicaciones sean atractivas para las personas con ansiedad y depresión de leve a moderada. También atraen a personas que normalmente no buscarían terapia en el consultorio, pero buscan ayuda con problemas de la vida, como problemas maritales y estrés relacionado con el trabajo”.
#7. El chatbot Wysa habilitado para IA recibe la designación de dispositivo innovador de la FDA para pacientes con dolor crónico, depresión y ansiedad
¡Hablemos!
#8. Y aquí está el acertijo: ¿Estás listo para estimular esas neuronas en tus lóbulos temporales?
¡Les deseo a usted y a sus seres queridos un verano saludable y divertido!
