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Ansia
Consejos para campamentos de verano para usted y su hijo ansioso
Hablaste de ello, pagaste por ello e incluso empezaste a empacar para el tiempo de tu temible hijo en el campamento de verano. ¿Por qué su hijo todavía tiene miedo? La ansiedad es una de esas emociones divertidas que pueden…
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Emociones
Adiós 2022: lo mejor de .com para superar la pandemia
En vista de los desafíos colectivos de 2022, mi contribución anual «Lo mejor de la salud emocional y de las relaciones» para marcar el comienzo del nuevo año es un poco diferente. Por lo general, solo comparto mi contenido favorito…
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Autoestima
4 consejos para decirle no a un narcisista
Las personas con personalidades narcisistas se identifican en la Guía de diagnóstico del DSM-5 con una lista de rasgos como arrogancia, admiración excesiva y autoestima grandiosa, entre otras cosas.1 Lo que la lista no incluye es que también son de…
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Autoestima
5 pasos conscientes para la introspección
Es valioso crear un espacio vacío para su presencia y atención. Crear un espacio para estar presente para su presencia es clave para la salud en general. Fuente: Imagen de Juraj Varga de Pixabay Crear espacio frente a llenar espacio…
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Ansia
La razón por la que la edad no es una barrera para la pérdida de peso
Las personas con sobrepeso, obesas y ancianas pueden perder tanto peso como los jóvenes a través de estos cambios. Contrariamente a la creencia actual, la edad no obstaculiza la pérdida de peso. Un estudio muestra que los pacientes obesos de…
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Motivación
¿Cuáles son los beneficios de enseñar enfermería en línea para la salud mental?
Elegir capacitarse como enfermera o avanzar en su carrera actual de atención médica es una decisión importante en la vida. Tomarte el tiempo para estudiar y dedicar tu atención a algo tan importante como cuidar a las personas que te…
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Motivación
3 consejos para que los profesores fomenten una mentalidad de crecimiento
Dave Paunesku, ex alumno de Carol Dweck, es ahora el director de PERTS, un centro de investigación aplicada en la Universidad de Stanford. Entre otras cosas, participó en una investigación a gran escala en la Academia Khan. A continuación, describo…
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Ansia
Escuela en casa versus escuela tradicional para niños con ansiedad y TDAH
No podemos decirle si la educación en el hogar para niños con ansiedad o TDAH es «mejor» o «peor». Todo depende de su hijo específico y de las circunstancias. Lo que podemos hacer es brindarle una descripción general de algunas…
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Autoestima
Estrategias de tratamiento para gemelos que se extrañan y no pueden llevarse bien
Después de leer mis libros y publicaciones sobre el desarrollo de gemelos, los gemelos recurrieron a mí en busca de ayuda para comprender su enojo, miedo o insatisfacción con los gemelos. Por supuesto, a menudo escucho que es difícil encontrar…
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Amor
23 trucos de vida poderosos (y poco convencionales) para hombres
Trucos de vida de masculinidad saludable para hombres # 11 A la mierda los ‘hacks’ van muy adentro El mundo no necesita otro atajo para dominar. La profundidad no se puede piratear. Lo lamentamos. Viene de años de dedicación a…
