soledad
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Motivación
La calidad de la escucha reduce los sentimientos de soledad a expensas de la conexión y la autonomía.
Recientemente, Itschakov et al. (2023) investigaron el efecto de la calidad de escucha sobre los sentimientos de soledad, especialmente en personas que experimentaron rechazo social. Los investigadores esperaban que la escucha de calidad, definida como un comportamiento que expresa atención,…
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Autoestima
Comprender y afrontar la soledad de los gemelos
La soledad de los gemelos es un estado emocional profundo y duradero basado en un apego gemelo primordial temprano que continúa desde el momento en que los gemelos están en el útero durante toda su vida. Cuando los gemelos lloran…
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Emociones
¿La soledad aumenta en los adultos con el tiempo? Metanálisis transversal prerregistrado y revisión sistemática
Buecker, S., Mund, M., Chwastek, S., Sostmann, M., & Luhmann, M. (2022). Boletín Psicológico, 147(8), 787–805. Abstracto A juzgar por la cantidad de cobertura en los medios de comunicación mundiales, el nivel de soledad se está convirtiendo en un problema…
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Autoestima
Sanando la soledad navideña, un vecino a la vez
el año pasado Un noveno Los estadounidenses pasaron solos las vacaciones de diciembre. Una de cada seis personas pasó la víspera de Año Nuevo y el Día de Año Nuevo sola. Por supuesto, este aislamiento se debe en parte a…
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Blog
Manejar la soledad durante las vacaciones
Las vacaciones de invierno ocupan un lugar importante en la cultura estadounidense. Películas, comerciales y música navideña ininterrumpida en la radio nos bombardean con vibraciones festivas, recordatorios no tan casuales de que es hora de animarse. Para muchos de nosotros,…
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Autoestima
Test de Soledad Crónica (15 ítems)
Los humanos somos una especie social, y construir conexiones sociales es nuestra necesidad básica. En tiempos ancestrales, los humanos sobrevivían de la caza y en manadas. En ese momento, la soledad fácilmente podría significar la muerte. Es por eso que…
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Autoestima
La principal diferencia entre la soledad social y emocional
Fuente: Vic_B/Pixabay La soledad es una experiencia desagradable en la que las personas se sienten déficit de relación– Sentir que la calidad o cantidad de las propias relaciones no es satisfactoria. Se ha sugerido que la soledad tiene múltiples dimensiones,…
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Emociones
¿Malas relaciones en repetición? Rompe tus patrones poco saludables
Crítica. Sarcasmo. Falta de respeto. Repetir. Estos son solo algunos de los comportamientos en las relaciones que a veces te hacen preguntarte: «¿Cómo volví aquí?» La relación podría incluso haber comenzado muy bien, pensaste que era una persona increíble, agradable,…
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Emociones
Combate la soledad aprendiendo a conectar
Los humanos tenemos una necesidad innata y profunda de conectarnos unos con otros. Puede sentirse muy bien cuando nos conectamos, pero cuando no lo hacemos, puede conducir a la soledad. La falta de autenticidad y la disponibilidad emocional son solo…
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Motivación
Escapar de la soledad después de períodos prolongados de soledad forzada
Estamos a punto de volver a nuestras vidas pasadas. La Organización Mundial de la Salud dijo recientemente que la fase aguda de la pandemia podría terminar este año si se vacuna al 70% de la población mundial. Como seres humanos,…
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