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Motivación
pensamos el uno en el otro más de lo que pensamos
Las interacciones humanas son complejas y, a menudo, se caracterizan por malentendidos y malas interpretaciones. Un fenómeno bien conocido es el likeing gap, es decir, el fenómeno en el que tendemos a subestimar cuánto nos gustamos a los demás. Esto…
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Emociones
Combatir la autoculpabilidad con el perdón a uno mismo |
La Dra. Elisha Goldstein, Ph.D., ofrece la práctica del perdón a uno mismo para ayudar a cambiar nuestras viejas historias y hábitos de autoculpabilización. Él sugiere que si adoptamos una «mentalidad de aprendizaje», el crecimiento puede ocurrir a expensas de…
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Motivación
Cómo lidiar con la baja confianza en uno mismo
Muchas personas no tienen confianza en sí mismas y este problema puede afectar todas las áreas de sus vidas. Esto puede significar que no están buscando una relación o solicitando un trabajo que les ayude a vivir una vida mejor.…
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Psique
¿Por qué tengo miedo de decir «no»?ansiedad social y baja confianza en uno mismo
Lo que estos muchachos tienen en común: un vendedor astuto que no puede cortar los lazos con un socio comercial que se aprovecha de él; una empresaria competente que administra a 20 empleados pero no puede decir «no» a las…
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Emociones
La Corte Suprema ha perdido su brújula ética. ¿Podrá encontrar uno rápidamente?
ruth marcus El Correo de Washington Publicado originalmente el 23 de noviembre de 22 La Corte Suprema debe consolidar sus acciones de ética y el Presidente del Tribunal Supremo, John G. Roberts, Jr., debe tomar la iniciativa. Después de una…
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Psique
Los mapas corporales muestran la variedad de sensaciones y sentimientos que uno experimenta durante las alucinaciones.
La mayor parte de la investigación sobre alucinaciones se ha centrado en las alucinaciones unimodales: experiencias alucinatorias que afectan solo a una modalidad sensorial, como la audición o el tacto. Pero durante décadas ha habido evidencia de que las alucinaciones…
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Emociones
Cuando han llegado a sus límites, uno de cada cinco médicos tiene la intención de abandonar la práctica.
Abbasi J. JAMA. Publicado en línea el 30 de marzo de 2022. doi: 10.1001 / jama.2022.5074 Aquí hay un extracto: El aumento de los problemas de personal es el mayor factor de estrés para los médicos en la actualidad. Según…
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Psique
¿Por qué tengo miedo de decir «no»?ansiedad social y falta de confianza en uno mismo
¿Qué tienen en común estas personas: un vendedor astuto que no puede romper los lazos con un socio comercial que se aprovecha de él; una empresaria competente que administra a 20 empleados pero no puede decir «no» a las demandas…
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Autoestima
Test de odio a uno mismo: 18 preguntas – PsychMechanics
Probablemente ya hayas escuchado el consejo de «ámate a ti mismo» un millón de veces. Es repugnantemente común, y por una buena razón. Mucha gente no se gusta a sí misma. Algunas personas se odian francamente a sí mismas. No…
