Autoestima
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Congelación y adulación: las respuestas al trauma socavan la autoprotección
Crédito: Madison Inouye/Pexels Inevitablemente, en una relación continua con una pareja abusiva, es probable que tenga respuestas traumáticas que finalmente interfieren con su protección. La respuesta de lucha o huida generalmente no ocurre debido al temor de provocar o escalar…
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Descifrar secretos | Psicología Hoy
Fuente: Arek Sotscha, Pixabay Cada uno de nosotros está solo en nuestra cabeza. Tenemos un sinfín de conversaciones con nosotros mismos todos los días, cada una de ellas es un secreto para el resto del mundo. Nunca sería posible compartir…
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Cómo el cuidado personal puede hacer que sus vacaciones se sientan mejor
Fuente: Shutterstock por Subbotina Anna Las vacaciones pueden ser un momento emocionante, pero para muchos de nosotros también pueden ser increíblemente estresantes, especialmente cuando descuidamos o marginamos nuestro cuidado personal. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, el 38 por ciento…
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¿Es el neuroticismo muy bajo alguna vez un problema?
No hace mucho, un estudiante de posgrado me preguntó si niveles muy bajos de neuroticismo podrían ser un problema. Aquí comparto por qué respondí diciendo: «Sí, si viene con algunos otros rasgos y estructuras de carácter». Característica de la neurosis…
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Pequeñas indiscreciones pueden causar grandes problemas entre amantes
La infidelidad sexual es el titular cuando la mayoría de la gente piensa en la traición en las relaciones románticas. Pero hay violaciones de confianza cotidianas que pasan desapercibidas y socavan incluso las relaciones más sólidas. Una pequeña mentira sobre…
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Hora de hablar de la menopausia
La menopausia no es el tema más candente en los cócteles y, de hecho, tampoco es el tema promedio. Pero debería serlo, porque aproximadamente 1,3 millones de mujeres en los Estados Unidos entran en la menopausia cada año. Melissa Ashley…
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Nuestra vida confortablemente solitaria | Psicología Hoy
Esta es la segunda parte de una serie de ocho partes lanzada durante ocho semanas consecutivas. Una colega de trabajo de Pakistán me dijo una vez que ahora hay muchas mujeres paquistaníes adineradas que pueden emplear un sirviente para cada…
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Preguntas sobre el duelo de los hombres
La aceptación y el acceso a los recursos para la atención de la salud mental ha crecido exponencialmente en los últimos 30 años. La comprensión de la ansiedad, la depresión y el trauma ha entrado en la conciencia pública como…
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¿Son las mujeres fértiles realmente más atractivas para los hombres?
Estudios de laboratorio anteriores han demostrado que las mujeres se visten de manera más elegante y reveladora cuando son más fértiles. Fuente: Gromovataya / Pixabay El ciclo menstrual humano es misterioso. Si bien los efectos físicos del ciclo menstrual están…
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¿Eres un padre demasiado revelador?
Muchos padres de niños, adolescentes y adultos desafiantes se dirigen a mí y me expresan su gran frustración porque no los toman en serio al establecer límites. Muchos de ellos pertenecen a un grupo conocido como los padres indulgentes (o…
