Encuentra el espacio del amor cuando vas en diferentes direcciones

Brett y Sally han estado casados ​​durante 20 años y últimamente parecen ir en direcciones diferentes y no saben cómo solucionarlo.

Pasa más tiempo en el trabajo que Sally, en el trabajo, con sus compañeros y cuidando a sus padres. Extraña la conexión con Brett, no siente que él sea importante y, aunque está cansada de estar ocupada, se siente sola y se pregunta si este es su futuro matrimonio.

Parecen hablar de todo, pero generalmente todo se reduce a que Sally lo acusa de no preocuparse por ella, mientras que Brett se defiende, argumentando que la forma en que pasa su tiempo está fuera de su control.

Todos eran tercos y no podían resolverlo hasta que vinieron a nosotros y vieron algo nuevo y diferente.

Estas son algunas de sus ideas que pueden ayudarlo si usted y otras personas en su vida se dirigen en direcciones diferentes…

1. No confíes en tus pensamientos

Nuestro pensamiento habitual nos ciega a las posibles formas de estar en el mismo equipo y avanzar en la misma dirección.

Brett piensa que tiene que hacer cosas con sus amigos todas las semanas o no les caerá bien, y piensa que tiene que llevar a sus padres ancianos a donde sea que necesiten ir, lo cual es estresante y ocupa la mayor parte de su tiempo libre.

Ve que «piensa» que tiene que hacer todas estas cosas para que otras personas sean amadas, lo que puede no ser el caso. Tal vez no tenga que ver todos los partidos con sus amigos, tal vez no tenga que cortar el césped de sus padres todas las semanas como cree que debe hacerlo.

El pensamiento constante de Sally de que Brett no se preocupa por ella la pone nerviosa y enojada con él la mayor parte del tiempo. Incluso cuando pasaron algún tiempo juntos, vio que su ira les impedía conectarse o incluso divertirse juntos.

Cuando tus pensamientos empiezan a tener algo de espacio a su alrededor y parece menos sólido, puedes empezar a ver cosas que antes no veías.

2. Centrarse en los puntos en común y las intersecciones del amor.

Cuando te enfocas en dónde está el amor entre ustedes dos, lo verás y lo sentirás más.

Cuando Sally se dio cuenta de que parte de lo que le gustaba de Brett era que era una persona cariñosa, empezó a ver lo cariñoso que era por ella, sus amigos y sus padres. La semana pasada, él llevó su auto a reparar y ella se dio cuenta de que lo estaba haciendo por amor.

Cuando Brett se da cuenta de que ha olvidado lo mucho que disfrutaba caminar con Sally y hablar con ella, ve que ha dejado que la presión del «debería» haga que momentos como sus paseos juntos pasen a un segundo plano hasta que ya no existan.

Cuando redescubres tus puntos en común y te enfocas en ellos, se abre un espacio más amoroso.

No tiene que significar nada parecido a lo que han hecho juntos antes. Simplemente puede significar abrirse para amar a esta persona nuevamente y ver el amor allí.

3. Ábrete a otras posibilidades

Cuando ves que tu camino no es el único camino, o incluso el mejor camino, la posibilidad siempre está ahí,

Cuando tienes bondad hacia ti mismo y hacia los demás, se forja un camino en la misma dirección.

Brett vio que lo que había estado haciendo era tratar de obtener el amor de los demás, pero en realidad no estaba obteniendo lo que quería, y pudo sentir una liberación de tanto estrés y pudo ver que su propia vida era más fácil.

Podía ver la posibilidad de pasar más tiempo con Sally, haciendo las cosas que ambos querían hacer juntos. Podía ver que ser más amable consigo mismo y ser más amable con ella era una manera de moverse en la misma dirección.

Sally descubrió que cuando se abría a la posibilidad de que su vida en común pudiera ser más feliz y más fácil, se mostraba menos crítica y menos estresada. Ella ve el terrible futuro de Brett al que se ha estado aferrando con tanta fuerza que es todo lo que puede ver, hasta que permite una visión diferente.

Cuando dejas de lado la expectativa de que algo tiene que suceder o de que las cosas siempre serán como tú quieres que sean, creas un espacio más amoroso.

En ese espacio amoroso, pueden encontrar una manera de avanzar juntos hacia una vida de paz y amor que es más de lo que pueden imaginar.

Si tiene preguntas sobre ir en una dirección diferente a la de su ser querido, contáctenos aquí…