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Emociones
¿Es hora de crear una «receta de ejercicios» universal para niños y adultos para mejorar el rendimiento cognitivo y la salud mental?
Bienvenido a la nueva edición del boletín electrónico SharpBrains, esta vez presentando hallazgos, herramientas y controversias de investigaciones sobre el cerebro, y algunos acertijos que desafiarán su (y nuestra) memoria de trabajo. N° 1. Una revisión de la evidencia clave…
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Motivación
Para ser famoso en la compañía que tienes…
Sherry Fisher, MAPP ’06, MSc, es coach ejecutiva y especialista en aprendizaje cuya misión es liberar los dones de una mayor motivación y concentración que pueden mejorar la competencia, la elección y la autosuficiencia. Ella sabe por años de experiencia…
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Autoestima
De lo profundo a lo musical | Psicología Hoy
La melodía que suena a todo volumen en tus auriculares, la dulce risa de tu hijo, la bocina que te advierte que un auto está a punto de atropellarte: ¿qué tienen en común todos estos diferentes sonidos? Todas ellas tienen…
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Amor
recurre a tu pareja en lugar de a la pantalla
La próxima vez que esté sentado junto a su pareja y quiera mirar su teléfono, gire hacia su pareja en lugar de hacia la pantalla y tenga una conversación. Incluso si es solo para comprobar cómo va tu día, puede…
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Emociones
Teorizar el escepticismo, motivado por la precisión y la identidad, en relación con la desinformación en las redes sociales
Lee, J. (2023). Nuevos medios y sociedad, 0(0). Abstracto Fomentar el escepticismo se considera clave para combatir la desinformación en las redes sociales. Este artículo muestra que no todo escepticismo es escepticismo «sano», al teorizar, medir y probar los efectos…
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Autoestima
Superar el síndrome del impostor: 6 estrategias basadas en evidencia
Fuente: Josh Hild/Pexels El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico que provoca una sensación persistente de insuficiencia y dudas a pesar de los aparentes logros. Las personas con síndrome del impostor suelen atribuir su éxito a la suerte o…
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Motivación
Microaprendizaje: principios y aplicaciones
En una publicación de LinkedIn, encontré un artículo de Nidha Sachdeva sobre microaprendizaje. Como investigadora de la Universidad de Toronto, se centró en la necesidad de métodos de enseñanza concisos y centrados. En un mundo en constante cambio donde nos…
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Amor
4 formas de lidiar con el resentimiento
Mientras Carly se sienta a la mesa de la cocina, mirando con resentimiento a su marido Frank, se pregunta cómo su matrimonio podrá volver a la normalidad. Habían pasado años desde que se sentía importante para Frank porque él veía…
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Emociones
Entendiendo El Mensaje Numerologico De Los angeles
Profundizar en 747 también significa una descripción del impacto espiritual que este número de ángeles tiene para ti. Quizás sea hora de descubrir dónde está el ángel número 747. repeticiones repetidas en diferentes escenarios y en otros lugares. No embargo,…
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Autoestima
Esta señal sorprendente determinará sus probabilidades de ser un buen jefe
El año pasado hubo una avalancha de titulares sobre “grandes renuncias”, “dimisiones silenciosas”, tira y afloja en el trabajo remoto, temores de despidos y empleados que recurren a contratistas; no es de extrañar que jefes y empleados parezcan atrapados en…
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