Ser con Propósito: El Viaje Interior

En un mundo donde la distracción es omnipresente y la multitarea es la norma, nuestro sentido de estar en el momento está claramente comprometido. ¿Cuál será el impacto de la ausencia? ¿Cómo afecta esto nuestro propósito en la vida?

El propósito afecta todos los aspectos de nuestra existencia. Las personas con un propósito creen que sus vidas importan y que pueden marcar la diferencia.

El propósito está en el corazón de la positividad y es una razón para levantarse de la cama por la mañana. Tener un propósito también es un motivador importante, define las opciones y proporciona una visión de lo que importa.

“Las grandes mentes tienen metas; otras tienen deseos.” -Washington Irving

existir

Cuando se le preguntó qué haría si su vida pudiera reiniciarse, el actor Bill Murray dijo en una entrevista: «Quiero vivir más el momento».

Estar presente es concentrarse en la tarea en cuestión y nada más. Cuando conoces a una persona, esa persona es todo tu enfoque. Tus pensamientos y sentimientos no se distraen con cosas irrelevantes que distraen tu ser a partir de ese momento. Cuando te distraes o te desvías de tu tarea, tus objetivos también pueden verse afectados negativamente.

Tomemos como ejemplo el lanzamiento de dardos. Cuando me concentro en el dardo, mi agarre en el dardo y mi respiración, estoy en el momento y puedo ser muy preciso. Cuando algo me distrae de mi tarea, un ruido fuerte o un comentario grosero, he tenido la suerte de chocar contra una pared.

Mi propósito de lanzar los dardos con precisión ahora se pierde debido a mi ausencia. Había perdido el contacto con el momento presente y, posteriormente, perdí el propósito. La presencia y el propósito son inseparables y dependen uno del otro para el éxito.

“La mayoría de nosotros vamos a nuestras tumbas con nuestra música todavía dentro de nosotros, sin tocar.” –Oliver Wendell Holmes

viaje interior

Para decidir lo que realmente buscas en la vida, necesitas hacer un viaje interior. Sus objetivos personales no se encontrarán en Google ni se copiarán de un amigo o mentor. Es decir, si quieres que trabajen para ti. En última instancia, estás definiendo tu propósito. ¿Cómo podría alguien hacer esto por ti? Tú eres el único que puede comprometerse con tus objetivos. Una parte importante de averiguar con qué vivir es el viaje interior. Necesitas profundizar en ti mismo.

«La vida solo tiene sentido si haces lo que tiene sentido para ti» – Alan Cohen

¿Qué es significativo para ti y por qué?

Comienza tu viaje interior explorando lo que encuentras significativo. ¿Tiene sentido el trabajo? ¿Cómo son tus relaciones? ¿Significan algo para ti? ¿Qué tan importante es divertirse? Explore el contenido interno de las partes más significativas de su vida. Esto puede ayudarte a decidir dónde poner tus metas. Esta estructura también lo ayuda a decidir dónde debe estar su enfoque. No solo a largo plazo, sino en cada momento que se desarrolla.

¿Por qué estas instrucciones tienen sentido? Saber por qué algo tiene sentido para usted puede ayudarlo a participar más plenamente. Cuando no sabes por qué estás motivado, tiendes a ser indeciso, equivocado y desordenado.

Sé sincero contigo mismo

Cuando comenzamos a alinearnos con nuestro propósito y permanecer en el momento presente, nos estamos moviendo hacia la realización de nuestro verdadero yo. Ahora puede comenzar a comprender y desarrollar un sentido de quién es usted como individuo. Tu propósito y existencia son únicos para ti y te llevarán a un lugar de autodefinición.

Puedes liberarte de las limitaciones del juicio y la negatividad que otros te transmiten. Las etiquetas que otros o usted mismo le han puesto en el pasado ya no se aplican.

Has llegado a darte cuenta del poder de tus valores, ideales y creencias. El pasado ha perdido el control de tu identidad presente y futura. Estás en el ahora, no en el entonces.

formula tus metas

Con propósito y presencia, también podrá establecer y alcanzar sus objetivos con mayor fluidez. La base fundamental para lograr tus objetivos es conocer tu propósito y mantenerte conectado con ese propósito enfocándote en el momento presente.

Aprovechar tu poder personal puede ayudarte a encontrar y convertirte en tu verdadero yo. Al desarrollar estas metas y hábitos de ser, tu salud física y mental también se beneficiará. Apoya tu viaje interior, que continuará ayudándote y desarrollando la profundidad de quién eres como persona.