interior
-
Autoestima
Ser con Propósito: El Viaje Interior
En un mundo donde la distracción es omnipresente y la multitarea es la norma, nuestro sentido de estar en el momento está claramente comprometido. ¿Cuál será el impacto de la ausencia? ¿Cómo afecta esto nuestro propósito en la vida? El…
-
Emociones
Tigre Animal Espiritual: Liberando Tu Poder Interior
El espíritu animal del tigre merodea a la sombra de nuestra conciencia, encarnando la feroz independencia, la fuerza y la emoción de la caza. Los espíritus tigre son conocidos por su poder, fuerza y conexión con la sabiduría antigua. En…
-
Motivación
Al hacerme amigo de mi crítico interior, descubrí el arte de escribir.
Yashi Srivastava, MAPP’16 entrenador, profesor y escritor apasionado por ayudar a las personas a desarrollar la paz interior. Aunque Yashi comenzó su carrera enseñando programación de computadoras, su fascinación por la mente humana la llevó a convertirse en una profesional…
-
Emociones
Ama a tu niño interior |
Rick Hanson, Ph.D., analiza el poder de su niño interior, que da forma a cómo se ve a sí mismo como adulto. Si llevas heridas de tu pasado, te ofrece formas de «amar a tu niño interior» y sanar. A…
-
Autoestima
La vida interior de las plantas: cognición, percepción y ética
A fines del año pasado, publiqué una entrevista con el editor de un libro fascinante titulado La mente de las plantas: una narrativa de la inteligencia vegetal. Fue popular y generó una avalancha de correos electrónicos con preguntas sobre la…
-
Amor
Silencia a tu crítico interior – Suzy y Otto Collins
Joyce enterró su rostro entre sus manos, preguntándose cómo podría detener las críticas que seguía escuchando en su cabeza. La voz áspera, fuerte y crítica de su crítico interior es implacable. Para Joyce, como la mayoría de nosotros, hay dos…
-
Motivación
Nuestro monólogo interior –
Alan Cohen, MBA, MAPP ’07 es un especialista en aprendizaje que trabaja con estudiantes académicamente, motivados y emocionalmente desafiados en las principales escuelas privadas de la ciudad de Nueva York. Como muestra su sitio web y su blog, ventaja del…
-
Autoestima
Del diálogo interno a la paz interior
Del diálogo interno a la paz interior! Estoy seguro de que todos han leído Habla contigo mismo. Un diálogo interno de lenguaje y pensamiento que nunca parece detenerse. Durante muchos años, los psicólogos han dividido el diálogo interno en positivo…
-
Psique
¿Tu crítica interior debería ser responsable de tu ansiedad social?
Dibuja esto. Cenas con un amigo que no has visto en años. Después de meses de no poder coordinar el horario, los dos comieron y se rieron juntos. Aunque lo pasó bien, los pensamientos negativos comenzaron a extenderse en el…
