Si no tiene una relación sana, ¿qué sigue?
«No sé cómo es una relación sana, ¡pero seguro que no lo es!»
«Jennifer» (no es su nombre real y su historia con permiso) compartió esto con nosotros en una de sus sesiones de coaching.
Cuando lo hizo, nos importó un carajo.
Teníamos que decirle con la mayor amabilidad y cariño posible cómo se estaba traicionando a sí misma.
Ella parecía saber cómo era una relación poco saludable, así que sabíamos que ella también tenía una idea de lo que significaba «saludable» para ella.
Dado que cada uno de nosotros tiene una definición única de cómo es una relación saludable, exploramos esto con ella.
Cuando, bajo su excitación y disgusto, vio …
Pudo ver que realmente tenía una idea de lo que podría ser una relación saludable.
Vio que gastar energía y concentrarse en lo que su relación «no era» no la había hecho tener nada mejor.
Tener una dirección positiva en la que moverse parecía un primer paso hacia la salud de la relación.
La verdad es que cuando está atrapado en la culpa, el juicio y lo que está mal, no puede ver la manera de acercarse a lo que desea.
Si cree que está en una relación poco saludable, una vez que sepa qué dirección tomar …
Vuelva a comprometerse a permanecer en la relación y a averiguar si su pareja quiere ir en la misma dirección que usted …
2. Ignore toda la situación y espere que simplemente desaparezca o se arregle mágicamente …
3. Explota todo y comienza de nuevo con alguien (esperando que puedas descubrir qué salió mal en la última relación) …
o
4. Desde este punto en el juego del amor, simplemente siéntese al margen y deje que los demás tengan amor, pero no lo deje.
Cuando te encuentras en una relación poco saludable, lo que viene después depende completamente de ti …
Pero si tenemos una esperanza para ti, es esta …
Nunca te rindas en el amor.
La vida es demasiado corta y demasiado preciosa para renunciar a lo que (creemos) hace que valga la pena vivirla …
Y eso es amor, no solo con una pareja íntima, sino con todas las personas con las que entras en contacto.
La verdadera pregunta cuando se trata de amor y su relación o matrimonio es ¿qué es lo que quiere?
Y no responde a esa pregunta desde un lugar superficial, sino desde un punto más profundo, «Estoy listo para explorar y abrirme completamente al amor y la vida» Lugar.
¿Qué quieres realmente?
Las respuestas siempre llegan cuando miras debajo de tus emociones y el camino se aclara, un momento a la vez.
Es lo que te inspiró a aprender más sobre él, y es lo que te hace sentir mejor en este momento.
Jennifer pudo ver lo que significa una relación saludable para ella …
Uno en el que ambas personas puedan hablar entre sí sin culparse mutuamente …
Podría llevarla a darse cuenta de que puede dejar de culpar y ver si su esposo también quiere hacerlo.
Pero podía empezar por ella misma y dejar que apareciera el siguiente paso.
¡Siempre lo hace cuando lo dejamos!
