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Emociones

Sobrestimar las alternativas perdidas como una fuente oculta de arrepentimiento
Feiler, D. y Müller-Trede, J. (2022). Psicología, 33(2), 314-324. https://doi.org/10.1177/09567976211032657 resumen Investigaciones anteriores han demostrado que observar los resultados de las alternativas omitidas es un determinante importante del arrepentimiento. En esta investigación, predijimos y confirmamos empíricamente un resultado aparentemente opuesto:…
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Psique

Cómo fomentar la automotivación en los niños
La automotivación es un rasgo a menudo subestimado. No se trata solo de levantarse por la mañana; puede afectar significativamente el rendimiento académico de su hijo y el éxito de adulto. Los niños con trabajo duro interno a menudo tienen…
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Motivación

¿Cómo encanecer a tu esposo narcisista y abusivo?
El método Grey Rock es una forma pasiva de tratar con narcisistas en las relaciones personales. El narcisismo es una condición marcada por un exceso de amor propio, falta de empatía y una constante necesidad de admiración. El Método Grey…
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Amor

Las conversaciones difíciles no tienen por qué ser difíciles: así es como…
¿Por qué las conversaciones difíciles son tan «difíciles» de tener y cómo podemos hacerlas más fáciles? Son difíciles porque todos inventamos historias que son más importantes o influyentes que otras conversaciones. Tememos que nuestra «verdad» no se comunique bien a…
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Motivación

Cómo Kratom puede mejorar su salud mental
Kratom es una planta muy conocida que se ha utilizado en el sudeste asiático durante siglos. Las hojas de la planta se pueden triturar y preparar en un té o masticar como chicle. Tradicionalmente, el kratom se ha utilizado para…
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Motivación

5 maneras sucias en que los narcisistas tratan a su ex (cómo lidiar con eso)
¿Los narcisistas tratan a su ex como una bolsa de basura maloliente? ¿Te borran y siguen adelante, o se quedan atascados esperando tu regreso? ¿O están haciendo todo lo posible para ganarse tu corazón y traerte de vuelta? Lo que…
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Motivación

¿Cómo puedes reparar rápidamente la confianza rota en una relación?
La confianza es seguridad. Sentimos confianza cuando creemos que alguien o algo no nos hará daño. La confianza es una parte central de cualquier relación. Cuando se rompe la confianza, la relación comienza a desmoronarse a menos que ambas partes…
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Motivación

¿Por qué es importante la confianza? ¿Cómo perdonar la confianza rota?
La confianza es algo frágil. Puede romperse en un instante y puede llevar años reconstruirlo. ¿Cómo puedes perdonar a alguien cuando rompe tu confianza? Un ejemplo sencillo de abuso de confianza es cuando le prestas tu coche a un amigo…
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Amor

Cómo evitar que el juicio se interponga en el camino del amor
Puede ser muy difícil mostrar amor con una mente abierta cuando se juzga a sí mismo, a los demás, a ciertas situaciones o cosas que cree que deberían ser diferentes. La esposa de Jack, Sandy, se enfureció cuando supo que…









