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Autoestima
¿Qué sucede cuando guardas silencio con tu pareja?
Muchas parejas pueden entender la realidad de que el silencio no es oro, especialmente después de un desacuerdo. La comunicación saludable puede reparar y restaurar las rupturas de una relación, mientras que el silencio puede ser ensordecedor porque destruye la…
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Motivación
¿Cuándo funciona bien la mentalidad de crecimiento y cuándo no?
¿Cuándo se benefician los estudiantes de una mentalidad de crecimiento y cuándo no? ¿Cuándo funciona bien la mentalidad de crecimiento y cuándo no? Un nuevo estudio realizado por Cameron Hecht y sus colegas utiliza algunas ideas y métodos de vanguardia…
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Blog
Cómo lidiar con el comportamiento de los niños cuando están de vacaciones
Las vacaciones suelen incluir salidas públicas muy concurridas con sus hijos. ¡Estos pueden ser muy complicados y desafiantes! Los niños a veces encuentran que el nuevo entorno, ya sean tiendas o actividades festivas llenas de gente, es demasiado emocionante. Intentan…
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Amor
Cómo dejar de culpar y criticar cuando tu relación está en peligro …
¿Alguna vez usted o su pareja usaron estas frases y esperaban que la otra persona hablara sobre un tema … «Deberías…» «Tu puedes tener…» «¿Por qué no …?» «Tú nunca (o siempre) …» y «Siempre que estés dispuesto a …»…
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Motivación
Cómo mantener la calma cuando la vida es difícil
El estoicismo se define a menudo como un estado de calma y serenidad independientemente del dolor, el placer, la tristeza o la alegría. Sin embargo, en realidad abarca mucho más que esta simple percepción. Los estoicos, como cualquier otra persona,…
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Motivación
Cuando el optimismo ya no es un imán para la felicidad
El optimismo es una de las fuerzas más poderosas para mantener a las personas motivadas, pero existen muchos riesgos cuando se convierte en un exceso de optimismo. Haga clic para twittear El optimismo es la actitud mental de que las…
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Amor
Cómo encontrar gratitud cuando simplemente no la sientes …
Cuando se trata de gratitud … Todos sabemos que simplemente nos sentimos mejor y somos más felices cuando tenemos una perspectiva agradecida de la vida, pero … ¿Cómo encuentras la gratitud cuando simplemente no la sientes? La respuesta es: no…
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Motivación
¿Qué sucede cuando ignoras la rabia narcisista?
La rabia narcisista es un estallido de ira inusualmente dramático. La persona que demuestra esto a menudo pierde los estribos y actúa como nadie más. Por extraño que parezca, pueden ser conscientes de que están perdiendo el control, pero no…
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Emociones
Ética y psicología: cuando los pacientes se convierten en colegas
charles s dique noticias de psiquiatría Publicado en línea: 27 de octubre de 2022 La Dra. Jones, psiquiatra en práctica privada, me describió el rompecabezas que estaba tratando de resolver. Un paciente al que ha estado tratando durante ocho años…
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Emociones
Preguntas comunes de terapia que puede escuchar cuando comienza
La primera visita al consultorio de un terapeuta es un primer paso fantástico en el camino para convertirse en una persona más completa, más feliz y mejor. Sin embargo, comenzar la terapia puede ser intimidante para algunos, especialmente para aquellos…
