inteligentes
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Emociones
Se ha descubierto que la terapia cognitiva conductual basada en teléfonos inteligentes reduce significativamente el insomnio, superando significativamente el entrenamiento del sueño.
La terapia digital para el insomnio es más efectiva que la educación del sueño, resultados del estudio (American Journal of Managed Care): Según un estudio publicado en JAMA Network Open, una aplicación de teléfono inteligente de terapia cognitiva conductual digital…
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Ansia
Cómo funciona el cerebro de las personas inteligentes: son diferentes
El cerebro de las personas inteligentes no solo es más grande, sino también diferente. Así es cómo. Las investigaciones confirman que las personas con cabezas más grandes son más inteligentes en promedio. Las cabezas grandes contienen un cerebro más grande,…
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Ansia
¿Las personas inteligentes parecen más inteligentes? Individuos con coeficiente intelectual alto versus coeficiente intelectual bajo
Los hombres inteligentes se ven más inteligentes, pero las caras de las mujeres con un coeficiente intelectual alto no traicionan su inteligencia. ¿Puedes decir qué tan inteligente es una persona solo por sus rasgos faciales? Solo si es macho, según…
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Emociones
Un nuevo estudio muestra que las personas que creen en la astrología son más narcisistas y menos inteligentes
Un nuevo estudio encontró que el narcisismo es el predictor más fuerte de las personas que creen en la astrología y que el coeficiente intelectual de los creyentes tiende a ser más bajo. El estudio – «Incluso las estrellas me…
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Autoestima
5 preguntas que las personas emocionalmente inteligentes no hacen
Fuente: Anthony Tran / Unsplash Para muchos de nosotros, las vacaciones son la época más estresante del año. Las vacaciones representan un momento en el que podemos reconectarnos con amigos y familiares y hacerles saber sobre nuestras vidas. Desafortunadamente, esto…
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Autoestima
Las personas son lo suficientemente inteligentes como para ver a través de la información errónea
Fuente: Imagen de khamkhor en Pixabay En mi último artículo, analizamos lo que la gente cree que es la desinformación. Pero no hemos explorado esta importante pregunta, ¿por qué la desinformación es un problema? Las preocupaciones aumentan y algunos científicos…
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Psique
El comportamiento de los teléfonos inteligentes daña sus relaciones
Amamos a nuestros teléfonos inteligentes más que a nosotros mismos. — Arianna Huffington Un hallazgo que podría sorprenderlo: en promedio, las personas gastan 20% de todo su día de vigilia mirando sus teléfonos. Quizás uno de los mayores cambios en…
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Amor
7 estrategias inteligentes para mantener fuerte su LDR durante esta pandemia
Amigos y compañeros de relaciones de larga distancia (que son básicamente TODOS nosotros en este momento, ¿verdad?) … qué locos son estos tiempos. Soy un psicólogo que se especializa en estrés, trauma y resiliencia. Trabajo principalmente con organizaciones de ayuda…
